O tempo não convidava a ir pedalar, mas arrisquei e valeu a pena. Até à data foi o mais longo treino que fiz, e com muitas subidas. Almocei perto da Marina em Jancido/Gondomar e depois até casa foi uma luta contra o ve...
Valadares / Torreira. Pela nacional 109 até Ovar e pela 327 com a ria de Aveiro como paisagem até à Torreira, e regresso pela ciclovia florestal desde o Furadouro até Esmoriz, seguindo depois pela beira mar até casa. Pe...
O Ciclista Solitário: Passeio/treino com percurso até à praia e vila do Furadouro (Ovar) sempre por ciclovia à beira-mar e por florestal. Prós: A florestal de Esmoriz ao furadouro é espectacular, sem grandes declives e...
Começa a ser difícil andar de bicicleta nas margens do Douro, principalmente desde o Cais de Gaia até ao Cabedelo. Felizmente cada vez mais gente pratica desporto, e os eventos sucedem-se uns após outros, aos sábados e d...
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Valadares/Laborim/Cais Gaia/Valadares. - Circuito misto pelo interior do Concelho de Gaia, e retorno a casa pela margem Rio Douro e beira-mar.
Soi dizer-se que " o comer e o coçar tudo vai do começar". Pois para quem ia "esbejar" as pernas só até Espinho... Pequeno almoço: 1/2 taça muesli com iogurte grego e "un peu de chocolat en poudre" para dar gosto, e pas...
Reconhecimento de parte do percurso da prova Porto Granfondo, a realizar em Setembro 2016, com 3 níveis. Granfondo, Médiofondo e Minifondo. - Minifondo, que é a prova onde estou inscrito, com o dorsal 452, são pouco mai...
Trilha fácil começando pela beira-mar, e inflectindo para o interior, passando pelo Parque de Campismo Marisol, Parque de Campismo da Orbitur (Madalena), Pavilhão Atlântico da Madalena, e o abandonado campo de férias da ...
Francelos,cais de Gaia, Madalena pelas marginais, subindo ao centro da vila da Madalena e Valadares, e regresso a casa.
Bar do Pedro Gomes na praia da Agudela. Depois de o ovo cozido e um ladrilho de marmelada, um café e um... ve-se na foto. - soube pela vida!
Treino em dia feriado, comemorando a Revolução de Abril de 1974, dia em que o meu País se libertou de uma ditadura, e em que deu um exemplo ao Mundo de como se pode mudar o curso da história de um País sem armas, e sem m...
Depois de um domingo de sol, com as praias repletas de gente, e eu metido em casa, como é habitual (praia não é a minha onda), eis que chega o pôr do Sol e a debandada geral. Agora é o silêncio que invade a praia, e o c...
Mais um passeio/convívio para quem gosta de dar ao pedal. Cerca de 150 cicloturistas numa manhã bem passada que começou com um café e um bolo, e depois partimos com destino à Stª Maria Adelaide, freguesia de Arcozelo.
Francelos pela beira mar até à Granja, seguindo pelo inteior até Esmoriz e depois pela ciclovia florestal até Maceda/Ovar
Pedalada pela manhã: saída às 10,15 h - destino: Murtosa Fui até ao Cais da Bestida/Estarreja, que fica em frente à Torreira. Percurso muito difícil de fazer no regresso, devido ao forte vento norte que se fazia senti...
Volta por Oliveira do Douro, passando pela primeira vez pela ciclovia e passadiço sobre o Rio Douro até à Ponte Luis I.
Treino até S. Roque da Lameira, situado na Freguesia de Campanhã, Cidade do Porto. - Terra que me viu nascer. - Foto tirada da Ponte S. João, de onde podemos ver a velhinha ponte Maria Pia, que segundo se sabe, existe ...
Treino pela beira-mar até Angeiras. Depois até chegar à Nacional 13 foi um suplício, porque foram uns kms largos sempre em estrada de paralelo.Também me perdi um pouco na zona da Maia (Aeroporto) por não se poder utiliz...
Francelos/Ribeira/Foz/parque da cidade/Circunvalação/Contumil/Freixo/Cais de Gaia/Casa. - Fui a casa da sogra pedir de comer (Deu-me uma gelatina !!! forreta) Obrigado D.Leonor. Belo Passeio/treino, numa bela manhã de ...
Corrida e parte final marcha acelerada. -Depois do cheiro a farturas no Sr.da Pedra, levei com um maravilhoso cheiro a maresia. - Faz-nos sentir vivos. Ar puro, pura e simplesmente maravilhoso. - Noite espectacular!
Caminhada/corrida, depois de mais um dia de trabalho e início do fim-de-semana que eu espero com muito sol.
Pre-season Promovido pela ACN Associação Cicloturismo do Norte.
Pequeno treino começando pela beira-mar até à Madalena, subindo depois por Canidelo, Vilar Paraíso, Canelas, Zona Industrial, Avenida de Francelos, e casa. Correu bem, com pouco trânsito automóvel, mas eu ia bem ilumina...
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