Walking

The Best Walking Trails in Getafe, Autonomous Region of Madrid (Spain)

717 trails

Photo of 1498F Restos y Recorridos de la Guerra Civil: Frente de Madrid. Búnkeres Sector 3 (Getafe) 16/12/18 Photo of CERRO DE LOS ANGELES / PERALES DEL RIO Photo of Paseo por Parque del Punto- Parque de los lagos
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  • CERRO DE LOS ANGELES / PERALES DEL RIO

    Walking
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    Author
    Paco T
    Distance
    9.10mi
    Elevation +
    443f
    TrailRank
    35
    Photo ofCERRO DE LOS ANGELES / PERALES DEL RIO Photo ofCERRO DE LOS ANGELES / PERALES DEL RIO Photo ofCERRO DE LOS ANGELES / PERALES DEL RIO

    Ruta con escasos atractivos. El llamado cerro de los Angeles esta totalmente urbanizado. Y en el resto de pistas no es difícil encontrar escombros y suciedades varias. Se nota que estamos muy cerca de la capital. El pueb...

  • Paseo por Parque del Punto- Parque de los lagos

    Walking
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    Author
    petergood53
    Distance
    1.86mi
    Elevation +
    23f
    TrailRank
    22
    Photo ofPaseo por Parque del Punto- Parque de los lagos Photo ofPaseo por Parque del Punto- Parque de los lagos Photo ofPaseo por Parque del Punto- Parque de los lagos

    Paseo corto entre los Parques del Punto y Parque de los lagos (Actualmente, Parque Alhóndiga). Comenzamos el paseo pasado el puente de la A-42, junto a un área canina aledaña. Durante el paseo os encontraréis parques par...

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  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    0.49mi
    Elevation +
    43f
    TrailRank
    17
    Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym

    Bicicleta estática 15 min 60 calorías Tríceps 3 x 50 Kgs Pecho 3 x 50 Kgs Prensa de piernas 3 x 66 Kgs Cuádriceps 3 x 45 Kgs Femoral 3 x 52 Kgs Abdominales x 3

  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    2.30mi
    Elevation +
    62f
    TrailRank
    16
    Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym

    Cinta de carrera 8,5 Kms Planchas 4 x 3 1 Min Sentadilla con 20 Kgs x 3 S. Alterna con 20 Kgs x 3 Bicicleta 30 Min 14 Kms 230 Calorías

  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    0.49mi
    Elevation +
    43f
    TrailRank
    16
    Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym

    1/2 hora bicicleta elíptica 365 calorías 3,20 Kms Intensidad 10 Cuádriceps 3 x 39 kgs Femoral 3 x 39 Kgs Abductor 1 - 3 x 32 Kgs Abductor 2 - 3 x 32 Kgs Abdominales 3 x 3 Prensa de piernas 3 x 52 Kgs

  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    2.41mi
    Elevation +
    89f
    TrailRank
    14
    Photo ofGetafe - Gym Photo ofGetafe - Gym

    10 km cinta 53:15 seg 750 calorías Dominadas: 3 3 con 5 kgs 3 con 10 kgs 3 con 15 kgs 3 con 20 kgs 3 con 25 kgs 3 con 27,5 kgs 3 con 30 kgs 10

  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    0.49mi
    Elevation +
    39f
    TrailRank
    12
    Photo ofGetafe - Gym

    Bicicleta estática Intervalos 1 h 27,11 Km 418 calorías Pulsaciones Max 120 Dominadas 3 x 6 con 10 Kgs Tríceps 3 x 10 Bíceps 3 x 10 8/10/12 kgs Abdominales 5 x 30 seg Planchas 3 x 5 x 30 seg

  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    0.40mi
    Elevation +
    26f
    TrailRank
    12
    Photo ofGetafe - Gym

    Elíptica 80 minutos 9 km 1000 calorías Pecho 3 x 50 kgs Bíceps 3 x 6/8/10 kgs Tríceps 3 x 73 kgs ( Peso corporal )

  • Getafe - Gym

    Walking
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    Author
    Rubén Mayor
    Distance
    0.44mi
    Elevation +
    56f
    TrailRank
    12
    Photo ofGetafe - Gym

    1 hora de elíptica 685 calorías 5 series de abdominales 3 series de planchas 1 hora de elíptica 715 calorías Total 1500 calorías

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