The Best Trail Running Trails in Shahrak-e Sa’dī, Kordestān (Iran)

Abidar Trail Running - تریل رانینگ آبیدر

Trail Running

Save to a List

arram1981

Distance

3.64mi

Elevation +

620f

TrailRank

46| 5.0

View more photos

تریل رانینگ یک نوع فعالیت ورزشی از انواع ورزش های هوازی و شاخه های پیاده روی می باشد که شامل دویدن و کوهنوردی در مسیرهای کوهستانی و جنگلی است. تریل رانینگ متفاوت از دویدن در جاده و یا دویدن در پیست است. معمولا این ورزش د...

View trail

First Trail Running Route - مسیر تریل رانینگ

Trail Running

Save to a List

arram1981

Distance

5.53mi

Elevation +

1096f

TrailRank

38

View more photos

دوی کوهستان دامنه کوه آبیدر - پارک کودک تا حسن آباد یکشنبه 1399/04/08 - تریل رانینگ: تریل رانینگ یک نوع فعالیت ورزشی از انواع ورزش های هوازی و شاخه های پیاده روی می باشد که شامل دویدن و کوهنوردی در مسیرهای کوهستان...

View trail

Aerobic Trail Running Backwards : My Favorite Workout

Trail Running

Save to a List

arram1981

Distance

4.04mi

Elevation +

860f

TrailRank

37

View more photos

Aerobic Trail Running Backwards - Aerobic Exercise: ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک می گویند ورزشی است که در آن خون با اکسیژن بالا به وسیله قلب پمپاژ می شود تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوا...

View trail