Trail Running

The Best Trail Running Trails in Costa Rica

6,180 trails

(33)
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  • Cerro hondura rotulación b

    Trail Running
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    near Alto La Palma, San José (Republic of Costa Rica)
    Author
    Brian Aguero Mora baguero180578
    Distance
    7.30mi
    Elevation +
    2966f
    TrailRank
    30
    Photo ofCerro hondura rotulación b Photo ofCerro hondura rotulación b Photo ofCerro hondura rotulación b

    Se inicia un sendero muy bien marcado y nada técnico luego conforme se va buscando la cumbre se vuelve más técnico y hasta peligroso ya que existen varios cañones con rocas resbalosas ,llevar corta vientos y bastante Mér...

  • Ruta Desafío La Silvia

    Trail Running
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    near Buenos Aires, Limón (Republic of Costa Rica)
    Author
    lfleiva
    Distance
    16.42mi
    Elevation +
    7674f
    TrailRank
    29| Rating 5.0

    Ruta del Desafío La Silvia 2017, carrera de montaña. La ruta inicia 4kms al sur de Guápiles por una trocha antigua y sube hacia el sur sur este hasta el cruce de La Central en las faldas del Volcán Turrialba. Pasa por ...

    Gracias joven
    WCA

  • Alrededores del Monte de la Cruz

    Trail Running
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    near Uvita, Heredia (Republic of Costa Rica)
    Author
    Luis Carlos Solano
    Distance
    8.27mi
    Elevation +
    1985f
    TrailRank
    29
    Photo ofAlrededores del Monte de la Cruz Photo ofAlrededores del Monte de la Cruz Photo ofAlrededores del Monte de la Cruz

    Ruta de Trail saliendo muy cerca de la entrada al Monte de la Cruz. La aprendí con un compañero (Esteban Rojas) del grupo Heredia Trail.

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  • MR Mtv 2022 SPRINT

    Trail Running
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    near Santa Elena, Puntarenas (Republic of Costa Rica)
    Author
    Sergio Sanchez Fallas
    Distance
    8.89mi
    Elevation +
    1864f
    TrailRank
    29| Rating 5.0
    Photo ofMR Mtv 2022 SPRINT
    Los primeros 4km son increíbles en un trillo de montaña bellísimo. El resto puta calle pero se ve el resto del pueblo.
    AleCre

  • Bijagual (Garabito) 24K / 1.2 Asc (Altimetría)

    Trail Running
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    near Tárcoles, Puntarenas (Republic of Costa Rica)
    Author
    Marco Garrido
    Distance
    15.40mi
    Elevation +
    2690f
    TrailRank
    29
    Photo ofBijagual (Garabito) 24K / 1.2 Asc (Altimetría) Photo ofBijagual (Garabito) 24K / 1.2 Asc (Altimetría) Photo ofBijagual (Garabito) 24K / 1.2 Asc (Altimetría)

    Preciosa ruta, llena de exhuberante naturaleza. 50% asfalto, 50% lastre. El calor pega durísimo luego del kilómetro 10, se corrió con promedio de 30C. Cabe agregar que el ascenso vertical acumulado fueron 1,192 metros. M...

  • Cerro Pelón por Bajos del Toro

    Trail Running
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    near Toro Amarillo, Alajuela (Republic of Costa Rica)
    Author
    Viviendo el Trail
    Distance
    6.84mi
    Elevation +
    2162f
    TrailRank
    29
    Photo ofCerro Pelón por Bajos del Toro Photo ofCerro Pelón por Bajos del Toro Photo ofCerro Pelón por Bajos del Toro

    Se inicia por el camino que lleva a los quemaderos y luego se adentra a la derecha. El problema es que el sendero se tapa entonces se complica el ascenso y el descenso. Al final, existe una zona muy peligrosa debido a q...

  • San Luis

    Trail Running
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    near San Luis, Alajuela (Republic of Costa Rica)
    Author
    Kennito
    Distance
    1.66mi
    Elevation +
    522f
    TrailRank
    28
    Photo ofSan Luis Photo ofSan Luis Photo ofSan Luis

    Ruta desde finca cafetalera de Omar Alfaro hasta el río y regreso por la misma ruta. Necesario el uso de calzado antideslizante por el suelo musgoso y llevar hidratacion.

  • Bajos de Jorco, con retorno

    Trail Running
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    near Piedras Blancas, San José (Republic of Costa Rica)
    Author
    JorgeCerds
    Distance
    8.68mi
    Elevation +
    1188f
    TrailRank
    28
    Photo ofBajos de Jorco, con retorno Photo ofBajos de Jorco, con retorno Photo ofBajos de Jorco, con retorno

    A nivel cerco al marinos permitió seguir trabajando con calor. Una ruta de 2horas en un ir y venir sobre la misma ruta o deja perdida. El camino permite hacer más distancia solo debe valorarse que es autosuficiencia y no...

  • MoonRuN UltraTrail

    Trail Running
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    near Santa Elena, Puntarenas (Republic of Costa Rica)
    Author
    Adrlopo
    Distance
    37.34mi
    Elevation +
    8983f
    TrailRank
    28
    Photo ofMoonRuN UltraTrail Photo ofMoonRuN UltraTrail Photo ofMoonRuN UltraTrail

    1ra sección de montaña muy técnica, 2da sección calle de grava y tierra, rios, mucha subida con calor.

  • MEDIA MARATÓN UCRT 2023

    Trail Running
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    near Piedades Sur, Alajuela (Republic of Costa Rica)
    Author
    Diego Barrantes Guzmán
    Distance
    15.03mi
    Elevation +
    2795f
    TrailRank
    27
    Photo ofMEDIA MARATÓN UCRT 2023

    PUESTOS DE ASISTENCIA #1 KM 7 (HIDRATACIÓN) LA PAZ #2 KM 11.5 (FULL) / CRUCE AL ALEMÁN #6 KM 19 (HIDRATACIÓN) CRUCE QUEBRADILLAS #7 KM 24 (META) MATERIAL OBLIGATORIO -Teléfono Celular: con la batería totalmen...

  • Katira Cuesta Mireya

    Trail Running
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    near El Achiote, Alajuela (Republic of Costa Rica)
    Author
    yeimyvargas2519
    Distance
    3.11mi
    Elevation +
    3f
    TrailRank
    27
    Photo ofKatira Cuesta Mireya Photo ofKatira Cuesta Mireya Photo ofKatira Cuesta Mireya

    Entrenamiento 15 repeticiones en cuesta 🔥🔥🔥💪🏃‍♀️ En este mundo no hay fuerza mayor que la de un Runner con determinación.. #SoyRunner 💪#SoyUltramaratonista

  • Prusia - Parque Natural del Volcán Irazú

    Trail Running
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    near Sabanilla, Cartago (Republic of Costa Rica)
    Author
    PAMOS
    Distance
    7.33mi
    Elevation +
    3547f
    TrailRank
    27
    Photo ofPrusia - Parque Natural del Volcán Irazú Photo ofPrusia - Parque Natural del Volcán Irazú Photo ofPrusia - Parque Natural del Volcán Irazú

    Ruta por los senderos del parque natural del Irazú - PRUSIA. Recorrido por todos los senderos, recorrido largo.

  • Pico Blanco Ultra Trail

    Trail Running
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    near Perico, San José (Republic of Costa Rica)
    Author
    geovach01
    Distance
    54.80mi
    Elevation +
    22300f
    TrailRank
    27
    Photo ofPico Blanco Ultra Trail Photo ofPico Blanco Ultra Trail Photo ofPico Blanco Ultra Trail

    Ruta de saliendo y llegando a Chirracal de Santa Ana, pasando por: - Parque Eólico - Piedra de Julio - Cerro Cedral - Pico Alto - Rabo de Mico - Cerro San Miguel - Pico Blanco - Mirador Ventolera

  • Katira Río Celeste

    Trail Running
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    near Maquencal, Alajuela (Republic of Costa Rica)
    Author
    yeimyvargas2519
    Distance
    4.80mi
    Elevation +
    0f
    TrailRank
    27
    Photo ofKatira Río Celeste Photo ofKatira Río Celeste Photo ofKatira Río Celeste

    13 repeticiones de 2 minutos rápidos con 2 minutos de recuperación en cada repetición 💪💯💪🔥🔥🔥🏃‍♀️🏃‍♀️

  • Manuel Antonio

    Trail Running
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    near Manuel Antonio, Puntarenas (Republic of Costa Rica)
    Author
    csabaG
    Distance
    7.21mi
    Elevation +
    1214f
    TrailRank
    27
    Photo ofManuel Antonio Photo ofManuel Antonio Photo ofManuel Antonio

    Many dead end. forgotten trails. Half-private. Too bad.. Sétáló cipőben, mert úgy indult, hogy nem lesz off-trail most.. 🤔 😁

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