Después de una semanita de esquí, volvemos a las tareas cotidianas, ayer toco volar , hoy correr un poquito.
Después de la semana de esquí, 3 días de descanso, y de nuevo a prepararse para la Subida del Cubo en el mes de Abril.
No me he llevado guantes y las manos heladas. La semana la he cumplido, tres salidas a correr y una a volar, no esta mal. Mañana ya veremos.
Casi 7 Km, los Toboganes, los rompepiernas, mucha piedra, desde la Residencia he subido andando, no he querido forzar más.
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Por fin he pasado los 10 Km., eso si muy cansado y mucho calor, pero el que algo quiere algo le cuesta.
Preparando el CROSS URBANO "SUBIDA DEL CUBO 2015", si lo consigo será mi primera carrera en mi vida, je, je.
Y empezamos a recobrar la tranquilidad del día a día, después de casi 2 meses, he comenzado de nuevo a correr un poquito.
Tampoco ha estado mal la mañana de hoy, solo que mucho aire, pero conseguido mantener por encima de los 11 Km.
Hoy hacia menos frío, o es que he ido un poquito más abrigado, je, je, de una forma u otra, se ha cumplido.
Tarde de mucho, mucho calor, pero había que hacerlo, ya queda menos para el tercer reto, Cross Urbano San Juan del día 5 Junio.
Día completo, esta mañana bonito vuelo de 1 hora en paramotor y esta tarde 6 Km. corriendo, o sea el día perfecto.
Por primera vez bajo de los 6 minutos el Km, exactamente 5.598 minutos., no me lo puedo creer, biennnn, tres veces biennnnnnnnn.
La primera idea hoy era bicicleta, pero visto el viento que hacia, cambie de idea. Me siento fabulosoooooo.
El próximo SÁBADO 21 de OCTUBRE de 2023 📅 a partir de las 20:00 horas 🕗 se celebrará la 1ª Edición del 10K “CIUDAD DE CORIA” 2023 🏃♂️ 🏃♀️ El recorrido previsto será totalmente urbano, transcurriendo por el emb...
Caminos de Coria (Avd. Virgen de Argeme - camino Rubiño)
Bueno, hoy parece que me he encontrado un poquito mejor, poquito a poco.
Lo que nunca creí que podría, subir hasta la Ermita, a mi ritmo pero corriendo, ahora comprendo el sufrimiento de los que acaban la carrera las vísperas de la Romería en Mayo. Tome aire tres minutos y volví corriendo de ...
Con frio, nubes y arco iris
Rincón del obispo
Primera salida después del día después, con 5,7 Km., hay que seguir.
Mucho calorrrr pero he llegado.
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