Salida con mi Peña Motribike, para allá en grupeta y a ritmo suave y la vuelta a ritmo con Helio que siempre responde... Adra-Castell en 1h...asi ibamos... 🤟
Dura y bonita ruta que parte desde Motril, subiendo por Itrabo para tomar la carretera de La Cabra hasta El Padul. Una vez ahí, bajada por la N323.
ENLACE DEL VIDEO DE ESTE TRACK: https://www.youtube.com/watch?v=ETZ2XJ2Pqf0 www.ibpindex.com 37618331107006
Día de viento en contra dirección Velez por el llano y en el.puente de Velez cambiamos de ruta para terminar subiendo a Guajar alto,unos 14km de subida con descansos cortos,esta subida me encanta, hay zonas de un 8% pero...
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Salida con el amigo Damián rodando suave hasta Vélez para desayunar, luego lo convenzo para subir a Guajar y al final sube bastante bien para lo mal que dice estar.... Luego en el cruce de la Bernardilla le digo. Pegate ...
Primera salida de road del año con los R.Bikes que son unos tragakilometros y con buen ritmo. Por mi parte pues mal aunque aguantando el tirón. Empezaremos a retomar los entrenos aunque sea en rodillo para preparar algun...
Ruta de domingo desde Motril al Valle de Lecrín en primavera. El olor a azahar desde que entras al valle es impresionante. Ruta circular desde Motril pasando por: - Iglesia Nuestra Señora Del Rosario (13.8 km) - Puente...
Salida con la PC Motril. Motril, Antigua Carretera M323, Guajar Faragüit, Velez, la Gorgoracha, Motril.
Ruta que transcurre por la N340 desde Motril hasta Nerja. Para mi gusto un tanto rompe piernas pero disfrutona. De Motril a Almuñecar mucho trafico y desde La Herradura hasta Nerja casi ninguno de Otoño a Primavera. Reco...
(La Contraviesa,112km) 34km sin grabar por error.
Subida con buen ritmo e intentando llevar una buena cadencia... Lo mejor es q no me canso y veo que puedo ir más rápido. Cuando uno se encuentra bien parece menos duro de lo que es realmente. 😉
Salida con Helio por Castell subida a Rubite y bajas a por puerto Camacho y ya puente de Órgiva y por Vélez, Gorgoracha y pa casa. ✌👍
Motril - Órgiva - Lanjarón
Con bici de montaña
Ruta con varios piques guapos primero en la subida a Lenteji que subimos a Hierro y luego en la subida del cruce de Jete al Alto de Itrabo con rampa continua durante 3'3km al 9/10% . 20 min de dolor. Muy recomenfable
Salida después del trabajo con mucha calor y humedad... Buena subida marcando mi mejor tiempo desde la rotonda de Puntalón hasta lo alto del Conjuro en 57min.
Doble subida al túnel de la Gorgoracha después del confinamiento. Primera subida en 14'17 y la segunda en 14"12....manteniendo un ritmo constante con pedaladas redondas, la verdad es que en ambas he ido con buenas sensa...
Hoy acumulación de km dentro del horario establecido por el estado de alarma. Al principio me costaba coger el ritmo pero poco a poco he ido mejor sin forzar mucho hasta conseguir ir como quería. Muy contento porque se ...
Subida al monte Conjuro, disfrutando de la maravillosas vista que comienzan desde el anejo de Tablones, después de haber pasado el Puntalón. subida entre pinos con una media del 6%. No hay rampas duras. Espectaculares la...
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