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Reabriendo trochas viejas, excelente ruta , muchas nacientes, rios, vegetación y paisaje
Run from Pozos up to the antena peaks.
21k 60% Asfalto, pero esos 40% de trail muy buenos y con lindas vistas
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Ruta circular desde San Gerardo de Dota pasando por: - Roble Centenario (4.1 km) - Cerro Frio (8.2 km) - Roble Centenario (13.1 km) Saliendo de Sueños del Bosque y entrando por Savegre Lodge, se vuelve al mismo p...
Recorremos Los Cerros de Escazu: 1- La Ventolera 2- Pico Alto 3- Pico Blanco 4- Cedral 5- Río Agres 6- Cruz de Alajuelita https://youtu.be/fcsggnUyV3M
Iniciamos en el Centro de Ciudad Colón hacia las Eólicas ⛰, cruzamos el parque eólico y nos dirigimos a Corralar, luego subimos de nuevo a las eólicas en Matinilla ⛰, luego a Bebedero de Escazú, 25k con 2150m de desnivel...
Ruta de trail running iniciamos en Vázquez de Coronado hacia Monserrat, en la entrada de Locos Por el Bosque, pedimos permiso para ingresar hasta el rótulo de Finca El Fío o Cerro Frío. 22km con 830m d+
Entrenando para Chirripo
San Gerardo de Dota
5.0Ruta de la LApa Roja 2011
Excelente,muchas gracias por tan valiosa información para nuestro evento
Ruta edición 2022 de los 25K Ecogreen Costa Rica.
Esta etapa inicia contiguo a la cancha de fútbol de San Antonio Arriba y finaliza en Desamparaditos de Puriscal. Es una ruta que tiene un trayecto de caseríos para después pasar por caminos de tierra, arboledas y quebra...
PALMICHAL DE ACOSTA-SAN ANTONIO ARRIBA DE PURISCAL Este recorrido de 19 km comprende los poblados de: San Pablo, La Fila y San Cristóbal de Palmichal; Piedra Blanca, Tabarcia, Bustamante y Punta de Lanza de Mora; Charcó...
Ruta exigente cargada de ascensos muy marcados y condiciones calientes. aderezada al final con un descenso por asfalto de 4 km y un ascenso final de 3 km que acumulan 300 mts de desnivel positivo. recomendada para person...
San Pablo de león cortez, cementerio, cerro la roca, cedral león cortez, jardín de dota, rio yugo, Cristo rey desamparados, el pellizco, los charcos, eólicas casamata, el zorrillo, barrancas Guárco, parque industrial, pa...
se sale del templo de desamparaditos para desviarse a mano derecha, pasar por unas quebradas, luego subir a Llano Grande y cruzar Montefrío. Ruta en pueblo rural, internandose en Montefrío rumbo a Balsilla por un camino ...
Entrenamiento 💪💯
60% Lastre suave y 40% montaña
Fomentera
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