The Best Trail Running Trails in Manuel Ferreira, São Paulo (Brazil)

Circuito lobo

Trail Running

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André C Lima

with

Distance

11.38mi

Elevation +

2539f

TrailRank

31

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Percurso para corrida em trilha com ótima altimetria. A subida para o Pico da Esplanada ainda está um pouco fechada, recomendo calça e manguito mas não sofrer com os arranhoes do Vara Mato. Marquei alguns trechos da subi...

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Pedra do Sapo e Trilha do KAKI.

Trail Running

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André C Lima

with

Distance

15.73mi

Elevation +

3077f

TrailRank

29

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Passagem pela Pedra do Sapo e Itapanhau. De lá subimos pra trilha do KAKI, um pouco fechada no começo, mas logo abre, acessando as estradas de eucaliptos. Alguns trechos nessa última trilha tinham colmeias de abelhas, cu...

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5 Morros em Biritiba-Mirim - Pedra do Sapo, Peito de Moça, Itapanhaú, Garrafão e Esplanada

Trail Running

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GiraMundo Aventura

with

Distance

13.02mi

Elevation +

4462f

TrailRank

29

Percurso que fiz durante um treino de Trail Run com o André Lima da Lobo Adventure (Lobo Assessoria). Partimos do Rancho da Dona Maria, onde estacionamos o carro e seguimos com a intensão de subir os 5 morros, a ordem f...

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Dona Maria, Pedra do Sapo, Trilha do Lobisomem, Lagoa dos Andes, Cachoeira da Light Pedra Furada

Trail Running

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Reinaldo Martins 1

Distance

19.06mi

Elevation +

2044f

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27

Não faça está trilha pois boa parte vara mato e tbm passa por obras portanto o caminho está em constante mudança.

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Treinao da pedra do Sapo

Trail Running

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Luciano Araújo

Distance

13.01mi

Elevation +

1736f

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27

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Estradão 85% e 15% single tranck...percurso show. Com subidas bem elevadas aconselhável bastão e indispensável mochila de hidratação

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Cachoeiras Pedra Furada e Light

Trail Running

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André C Lima

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Distance

10.63mi

Elevation +

1890f

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24

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Circuito das Cachoeiras Pedra Furada e Light e Trilha do Lobisomem. Alguns trechos com muito vara mato.

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Pedra do Sapo e outros picos

Trail Running

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André C Lima

Distance

10.97mi

Elevation +

2592f

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21

Trajeto de corrida assando pelo pico Itapanhaú e Esplanada. Confira o video na descrição pra conhecer um pouco mais do percurso

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Circuito das cachoeiras Pedra Furada Light e Lagarta

Trail Running

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André C Lima

with

Distance

10.15mi

Elevation +

886f

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20

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Treino em circuito

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Trilha do Sapo

Trail Running

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andrebucater

Distance

10.03mi

Elevation +

1289f

TrailRank

19

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T

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Pico Itapanhaú + estradão- Manuel Ferreira/Biritiba Mirim/SP

Trail Running

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Marcio.Oliveira

Distance

13.68mi

Elevation +

2717f

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19

Saindo de Manoel Ferreira (ponto final) subida e descida do Pico de Itapanhaú + um trecho de estradão, volta a Manoel Ferreira

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Rancho da Maria Cachoeira da Pedra Lisa Cachoeira da Lagarta

Trail Running

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Adriana Pereira 3

Distance

12.15mi

Elevation +

1365f

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17

De volta aos treinos pós prova UAI 235km

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Pico Pedra do Sapo, Pico Itapanhau e Pico da Esplanada, com partida em Bairro Manuel Ferreira

Trail Running

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carlospassos1972

Distance

11.06mi

Elevation +

3186f

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16

Trilha circular a partir de Bairro Manuel Ferreira, com passagem por: - Pico Pedra do Sapo (3.9 km) - Pico Itapanhau (7.5 km) - Pico da Esplanada (11.0 km) - Bica d’água (13.7 km)

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Pico Pedra do Sapo, Pico Itapanhau e Pico da Esplanada, com partida em Bairro Manuel Ferreira

Trail Running

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Fabio_Fischer

Distance

14.13mi

Elevation +

3599f

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16

Trilha circular a partir de Bairro Manuel Ferreira, com passagem por: - Pico Pedra do Sapo (4.1 km) - Pico Itapanhau (7.8 km) - Pico da Esplanada (11.3 km) - Bica d’água (13.9 km)

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trilha da Cachoeira do elefante

Trail Running

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jeffersoncruz2013

Distance

7.72mi

Elevation +

1453f

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13

a ó w

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