Subida por Lagunillas. Regreso por praderas de Peguerinos hacia Tres Provincias, camino del Ingeniero y Santa Quiteria
El Espinar salida por la cañada Mari García hasta la piscina climatizada, cruzó la carretera SG-500 para continuar por el camino de los pastores hasta el preventorio, donde cojo camino para cruzar la N-6 y subir a la cim...
El Espinar - San Rafael Desde la piscina climatizada, paso por la fuente de Peña Morena, la Hiedra, fuente de la Botella, fuente de la Teja, y fuente del Acebo, para volver hasta la piscina.
Running de entreno para la Maratón de Madrid saliendo de El Espinar. Primero cogemos la colada de la Soledad hasta la Estacion del Espinar. Despues cogemos asfalto hasta la Panera y damos la vuelta a la zona recreativa. ...
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Running nocturno saliendo de El Espinar y recorriendo la pista forestal hasta casi llegar a la fuente de Peña Morena. Ida y Vuelta. Ninguna dificultad tecnica. Pista y pendientes suaves. _______________ IBP INDEX: 53 ...
El Espinar, subir hasta la piscina climatizada, desde allí continuar por el camino de los pastores, hasta San Rafael, recorrer el cordel hasta el campo de fútbol de San Rafael y vuelta al punto de inicio.
El Espinar
Entreno en asfalto para la Maratón de Madrid 2024. Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Fuente de las Barrancas (2.1 km) - Puente Arroyo de la Gargantilla (4.8 km) - Fuente de la Virgen de las Nieves (6.4 km) - ...
Running saliendo de El Espinar subiendo por las urbanizaciones y siguiendo la carretera hasta la piscina para volver por pistas.
19/12/2010 11:00 am Nunca salgais a correr con vuestro tio. Ni aunque diga que le duele la rodilla, porque al final os machaca el mamón
Entreno de 15km como preparación para la Maratón de Madrid del 28 de Abril... Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (1.3 km) - Ermita de la Virgen del Carmen (7.2 km) - Fuente de la Virgen de las ...
Entreno de 15km como preparación para la Maratón de Madrid del 28 de Abril... Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Fuente de las Barrancas (2.1 km) - Puente Arroyo de la Gargantilla (4.8 km) - Fuente de la Virge...
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Cascada del Boquerón (3.0 km) - Fuente de las Heras (3.8 km) - Mojón de las Tres Provincias (5.4 km) - Chozo Maja el Brezo (8.7 km) - Mirador Cabeza Renales (10.0 km) - Fuent...
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (0.8 km) - Iglesia de San Rafael Arcangel (4.8 km) - Fuente del Avellano (5.8 km) - Fuente de la Virgen de las Nieves (6.6 km) - Puente Arroyo de la Gargantilla (...
El Espinar,carrera hasta la piscina climatizada, desde allí cruzar la N-6 hacia El Estepar, y bajar de nuevo hasta El Espinar.
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Fuente de las Barrancas (2.1 km) - Puente Arroyo de la Gargantilla (4.9 km) - Fuente de la Virgen de las Nieves (6.4 km) - Fuente del Avellano (7.2 km) - Las Peñitas (14.0 km...
El Espinar 2 jun 2015 Carrera desde El Espinar hasta la piscina climatizada, cruzo a El Estepar, para volver desde allí al punto de salida.
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (4.7 km) - Iglesia de San Eutropio (8.6 km)
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (0.9 km) - Iglesia de San Eutropio (4.3 km)
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (1.1 km) - Iglesia de San Eutropio (4.5 km)
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (5.9 km) - Iglesia de San Eutropio (6.9 km)
Ruta circular desde El Espinar pasando por: - Las Peñitas (3.1 km) - Iglesia de San Eutropio (7.4 km)
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