Corrida de Olaias até Monsanto e percurso pela trilhas de Monsanto.
Corridinha de ~17 Km na zona de Cascais/Guincho desde a rua da torre até à praia grande do Guincho fazendo parte do novo circuito na zona protegida das dunas!
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Corrida monsanto- Desniveis não estão correctos, mas diria os valores deverão andar entre os 300 e 400 positivos
Salgo del parking de la playa Guincho,y por todos los acantilados sigo la GR11. Preciosa pero para correr es algo incomoda.
Trilha de Santa Maria a Cabo da Roca, com passagem por: - Igreja de São Martinho (0.4 km) - Vila Sassetti (1.0 km) - Fonte das pedras irmãs (10.6 km)
De São Pedro do estoril até Manique por ruas do bairro e depois subida em terra com vista no alto do mar. Corrida com caminhada forte na subida pra quem não quiser forçar. Melhor fazer com dias secos, sem chuva.
4.33Cascais-Estoril-Cascais-Boca do Inferno-Cascais con impresionantes vistas al mar. Se hace todo practicamente por la orilla del mar. A la vuelta se atraviesa el pueblo.
Very pleasant run with an amazing view
Corrida de trilhos
Cascáis-Plaza del Comercio (Lisboa)
Treino Matinal Ascenção à peninha 44 minutos
Acrescentar mais umas subidas 😬
Abrunheira - LInho - Serra de Sintra - Abrunheira
Trail from Pedrouços passing through: - Torre de Belém (1.8 km) - Monumento a los Descubrimientos (4.0 km)
Reconhecimento para caminhada
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