2012 04 14 Reja - Borodziej - Renuszewo
- Distance
- 9.20mi
- Elevation +
- 702f
- TrailRank
- 30
Radunica (niem. Hundertmark) – wieś w Polsce położona w województwie pomorskim w gminie Pruszcz Gdański na obszarze Żuław Gdańskich. Obecnie wieś stanowi właściwie północne przedmieście Pruszcza Gdańskiego. W ostatnich l...
Bardzo ważne - ma być Ci dobrze, gdy biegasz. Masz czuć się swobodnie pod każdym względem. Wielu zaczynających biegać wstydzi się tego - tu coś podskakuje, tam eksponujesz sportowym ciuchem nadmiar cielesnych dóbr, lejąc...
Po ciemku, za dnia, latem, zimą... - kiedy? Zawsze - zawsze wtedy, kiedy Tobie będzie z tym dobrze. Ale spróbuj choć raz, czy dwa, różnych opcji. Może okazać się, że po wczesnorannym bieganiu - kiedy partner jeszcze śpi ...
Download trails from Wikiloc directly to your Garmin, Apple Watch or Suunto.
Get Wikiloc Premium Upgrade to remove AdsKluczem są cierpliwość i wytrwałość, bo zdrowie, kondycja, czy spadek wagi nie przyjdą od razu. Musisz wytrwać około 3-4 tygodni regularnego biegania, by przyzwyczaić Twój organizm do nowego zwyczaju, by poczuć pierwsze ...
Moje bieganie wzięło się trochę z konieczności. Siedząca, wielogodzinna praca przy komputerze sprawiała, że cotygodniowa siatkówka i weekendowe rowery to było za mało, by czuć się dobrze samemu ze sobą. Gdy w grudniu 201...
Widzisz na Twojej ulicy coraz więcej biegających, chcesz ruszyć za nimi, ale wciąż wmawiasz sobie, że bieganie nie jest dla Ciebie? Za ciężko, za mokro, za zimno, za późno, za... dużo tracisz, by nie spróbować! Jeszcze t...
Jestem pozytywnie zaskoczony, trasa jest świetna widokowo, szczególnie Końskie i Zarosłe Łąki, a także potok Źródła Marii. Polecam !!! Sorry za jakość zdjęć ale było już późno i światło słabe :)
Jesienna porażka - bez ani jednego PK :(((
Guide yourself along millions of outdoor trails from your smartphone. Even offline!
Get Wikiloc Premium Upgrade to remove Ads