5ta salida #CCR2020 Para Acumulado de 135k
Último entreno para la media maraton
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Salida en la cancha del Dorado pasando por el parque de envigado y siguiendo la avenida el Poblado Hasta llegar a la Aguacatala, voltiamos a la derecha sigueindo al ascenso de los balsos y llegando a la Av. las Palmas. ...
MAMM-CICLOCIA CENTRO AUTOMOTRIZ-MONTERREY-CICLOVIA LAS VEGAS HASTA MAYORCA-GIRO AV EL POBLADO- REGRESA TODA LA AVENIDA CARRIL DERECHO EN SANTAFE PARA BAJAR LOS BALSOS Y SUBIR POR MACDONAL PARA CONTINUAR AVENIDA EL POBLAD...
MAMM-PREMIUM PLAZA-LA 30-INDUSTRIALES-LA 33 -GLORIETA SAN DIEGO-ALMACENTRO- PREMIUM PLAZA RETORNO SEMAFORO- MAZDA-AV POBLADO HASTA CARULLA OVIEDO- BAJAR POR BALSOS- CRUCE BIBLIOTECA EAFIT- LAS VEGAS HASTA MONTERREY RETOR...
MAMM- PREMIUM PLAZA-MAZDA- AVENIDA POBLADO- ALCALÁ- GIRAR CENTRO AUTOMOTRIZ-GLORIETA VIRTUAL Y RETORNO A CICLOVIA AUTOMOTRIZ- MONTERREY- CICLOVIA VEGAS- EAFIT RETORNO CICLOVIA VEGAS- MONTERREY- CC PUNTO CLAVE- LA 30 -P...
Ascenso: Cancha de El Dorado en Envigado Av. palmas con llegada en el Escobero/Peaje-Envigado. Ruta En ascenso saliendo de la cancha del Dorado, pasando por el parque de Envigado siguiendo por la Av. El poblado hasta ...
Es un trayecto muy difícil porque permanentemente se escala lomas muy pendientes: el salado, el escobero, la intermedia, la inferior y después de baja a la avenida del poblado y baja finalmente a las vegas. hay que agreg...
Utilizando muestras ciclovías.
Caminata - trotada
Es un circuito de 21 kilómetros sobre las vegas y avenida del poblado, con sus subidas y bajadas respectivas.
5.0Buen entrenamiento Sergio Andrés, felicitaciones.
5.0Buen entrenamiento Sergio Andrés, felicitaciones.
5.0Buen entrenamiento Sergio Andrés, felicitaciones.
Nacimiento río Medellín
el ultimo entrenamiento para dentro de 8 dias correr la maraton de Medellin
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