The Best Trails in Luis Donaldo Colosio, Nayarit (Mexico)

380 trails

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  • estructura ATP...

    Mountain Bike
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    Author
    Gary Fisher 1
    Distance
    55.60mi
    Elevation +
    11578f
    TrailRank
    28
    Photo ofestructura ATP... Photo ofestructura ATP... Photo ofestructura ATP...

    es la única forma utilizable de energía para la contracción muscular.la misma es una molécula conformada por una base nitrógenada (adenína),un monosacarído de 5 carbonos,la pentosa y 3 fosfatos 🍁

  • sistema ATP-fosfocreatina...

    Road Bike
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    Author
    Gary Fisher 1
    Distance
    26.36mi
    Elevation +
    1909f
    TrailRank
    19

    esta sistema produce energía de manera muy rapida no es necesario el oxigeno para poder realizarla,por lo tanto estaríamos una vía anaerobica.la única limitación de este sistema es que los depósitos de fósfo son poco dur...

  • fosforilación del ADP...

    Road Bike
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    Author
    Gary Fisher 1
    Distance
    46.67mi
    Elevation +
    2740f
    TrailRank
    19
    Photo offosforilación del ADP...

    la fosforilación mas importante para el metabolismo es la fosforilación del adenosín difosfato (ADP),es decir,la adición de un grupo fosfato a la ADP para formar adenosín trifosfato(ATP)🍁

  • Zona 4...

    Road Bike
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    Author
    Gary Fisher 1
    Distance
    30.48mi
    Elevation +
    3947f
    TrailRank
    19
    Photo ofZona 4...

    zona de entrenamiento anaerobico entrenar tu cuerpo para metabolizar el acido lactico eficientemente y ganar musculo

  • Z3

    Road Bike
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    Author
    Gary Fisher 1
    Distance
    46.72mi
    Elevation +
    2730f
    TrailRank
    19
    Photo ofZ3

    zona para fortalecer el corazon, mejorar el sistema respiratorio,aumentar el numero de vasos sanguineos y mejorar la capacidad pulmonar

  • adaptaciones fisiológicas...

    Mountain Bike
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    Author
    Gary Fisher 1
    Distance
    35.43mi
    Elevation +
    5823f
    TrailRank
    19

    son todas los cambios fisiológicos, corporales y psicológicos reflejados en un aumento del rendimiento,logrados a través de cargas externas al trabajo🍁

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