Descripción de ruta y fotos pendientes.
Ruta Carlos mañana 110 kilos
Parque San Jacinto - Glorieta Minerva - Glorieta Niños Héroes - Parque San Jacinto Caminata programada y realizada 21.0 km a 7.0 km/h 8:34 min/km Sin dolor o molestias en el gemelo diagnosticado con distensión y proba...
Filter by recording month or date. Find trails only from people you are following.
Get Wikiloc Premium Upgrade to remove Ads
Parque San Jacinto - Colonia Americana 4ta Caminata paralela a la recuperación de una segunda fisioterapia, luego de 12 sesiones en un lapso de 5 semanas y recomendaciones para trotar entre semana en distancias cortas. ...
Parque San Jacinto - Glorieta Minerva - Glorieta Niños Héroes - Parque San Jacinto 6ta Caminata paralela a la recuperación de una segunda fisioterapia, luego de 13 sesiones entre el 15 de noviembre y el 18 de diciembre ...
Parque San Jacinto - Glorieta Minerva - Glorieta Niños Héroes - La Perla 5ta Caminata paralela a la recuperación de una segunda fisioterapia, luego de 13 sesiones en un lapso de 6 semanas y 1ra re-evaluacion. Caminata ...
SnJacinto - NvoPteArcediano - SnJacinto •14Km en series de 500m de marcha urbana y descansos caminando de 500m hacia barranca ida y vuelta. •11Km senderismo en barranca baja y subida.
Parque San Jacinto - Calle Robles Gil - Parque San Jacinto Programa replanteando con sustitución de carrera por trote o caminata ante la verificación de una distensión muscular + probable seroma en gemelo interior izqui...
Descripción pendiente Tiempos de Wikiloc. Sin movimiento el de iniciar y terminar la grabación + los altos en la Vía Recreativa. Con movimiento puede incluir trote o estiramiento en sitio mientras se espera el semáforo...
Parque San Jacinto - Calle Manuel Doblado - Parque San Jacinto Realizado: Carrera sin pensar en velocidad por tramos. A la mitad se observo 0:21:30 en cronómetro, vel. aprox. 10.5km/h 5:44min/km, siendo la ida con mayo...
Parque SnJacinto - SnJuan de Dios - Parque SnJacinto. Velocidades programadas: 2.5 Km a 9 Km/h 3.0 Km a 10 Km/h 2.5 Km a 11 Km/h Velocidades practicadas: 2.5 Km a 9 Km/h 3.0 Km de 10 a 9 Km/h 2.5 Km de 10 a 11 Km/h La...
Parque San Jacinto - Calle Degollado - Parque San Jacinto Realizado: Carrera sin pensar en velocidad por tramos. A la mitad se observo 0:29:30 en cronómetro (vel. aprox. 10.2 K/h), siendo la ida prácticamente de bajada...
Parque San Jacinto - Calle Aquiles Serdán - Parque San Jacinto 2da Caminata paralela a la recuperación de una segunda fisioterapia, luego de 7 sesiones en un lapso de 3 semanas e indicaciones para caminar. En la seman...
Parque San Jacinto - Calle Robles Gil - Parque San Jacinto Trote programado y realizado: 14 km a 9 km/h 6:40 min/km Sin dolor o molestias en el gemelo diagnosticado con distensión y probable seroma el 13 de marzo. A l...
Parque San Jacinto - Glorieta Minerva - Glorieta Niños Héroes - Parque San Jacinto Trote programado 21.0 km a 9.0 km/h 8:40 min/km Trote realizado 21.1 km a 8.6 km/h 8:58 min/km Sin dolor o molestias en el gemelo di...
Parque San Jacinto - C. Degollado - Parque San Jacinto Programado: 1.5KmPlaSub 11K/h 1.0KmPlaSub 10K/h 1.0KmBajada 11K/h 0.5KmPlano 10K/h 0.8KmBajada 11K/h 0.2KmSubida 8K/h 0.2KmBajada 11K/h 0.8KmSubida 8K/h 0.5KmPlano ...
Parque San Jacinto - Centro histórico GDL- Parque San Jacinto 3ra Caminata paralela a la recuperación de una segunda fisioterapia, luego de 9 sesiones en un lapso de 4 semanas e indicaciones para caminar. En la semana...
Parque SnJacinto - Plaza Universidad Segunda actividad larga despues de lesión del 8 de octubre. Previamente se continuó "auto-tratamiento" y caminatas urbanas con estiramientos moderados. En el km 4.5 hubo un ligero d...
Parque San Jacinto - San Juan de Dios - Parque San Jacinto Realizado: Carrera sin pensar en velocidad por tramos; a la mitad se observo 27' 30" en cronómetro. Regreso con el mayor número de subidas. Tiempo en movimient...
Parque San Jacinto - Calle 44 - Parque San Jacinto Programado: 1 Km a 09 Km/h 1 Km a 10 Km/h 1 Km a 11 Km/h 1 Km a 10 Km/h 1 Km a 09 Km/h Realizado con velocidad aproximada: 1Km Plano a10Km/h 1Km Pla-Baj 10a11Km/h 1Km ...
Parque SnJacinto - Calle30 - Parque SnJacinto - CalleCairo - Parque SnJacinto Programado 7.5Km alternado: 2.50 Km a 10 Km/h 1.25 Km a 11 Km/h 1.25 Km a 09 Km/h 1.00 Km a 10 Km/h 1.50 Km a 11 Km/h Practicado 7.5 Km alte...
Parque SnJacinto - Rectoría UdG. Velocidades programadas: 2.0 Km a 9 Km/h 2.5 Km a 10 Km/h 2.0 Km a 11 Km/h Velocidades practicadas: 2.0 Km a 9 Km/h 4.5 Km a 10 Km/h Media en movimiento 9.6 Km/h La última ...
Parque San Jacinto - Calle 34 - Parque San Jacinto Programado: 1 Km a 11 Km/h 1 Km a 10 Km/h 2 Km a 09 Km/h 1 Km a 10 Km/h 1 Km a 11 Km/h Realizado con velocidad aproximada: 1Km Plano a11Km/h 1Km Pla-Baj 10a11Km/h 2Km ...
A great hint to help you choose your outdoor gear and clothing!
Get Wikiloc Premium Upgrade to remove Ads
Show map
