Desnivel: 291 mts Vel. Media: 10,3 Km/h Recorriendo de un lado a otro, como en otras ocasiones, la Vía Pecuaria.
Desnivel: 237 mts Vel. Media: 10,5 Km/h Una tarde más con bastante frío, repito el mismo recorrido que la semana pasada, un ida y vuelta sin descanso y sin contemplaciones !!
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Puente de Piedra (5.2 km) - Fuente Boadilla (13.1 km)
Desnivel: 152 mts Vel. Media: 10,4 Km/h Otras cuestas para variar en la Vía Pecuaria. Sin contemplaciones !!
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Desnivel: 233 mts Vel. Media: 10,7 Km/h Retomo sesión de cuestas a última hora de la tarde, una y otra vez no hay tregua con el descanso. Sin contemplaciones !!
Desnivel: 214 mts Vel. Media: 10,5 Km/h Exactamente el mismo recorrido que la vez anterior pero alargando un poquitín más en la parte final, para pasar de los 12km y a un ritmo sensiblemente algo mayor. Sin contem...
Desnivel: 179 mts Vel. Media: 10,4 Km/h Otra tarde de cuestas... para no echarlas mucho de menos por la Vía Pecuaria.. Sin contemplaciones !!!
Ruta de Boadilla del Monte a Venta Vieja de San Antón pasando por: - Palacio de Romanillos (7.2 km) - Puente Villafranca (9.6 km)
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Fuente Boadilla (1.2 km) - Puente de Piedra (4.0 km)
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Encina singular (1.0 km) - Puente de Piedra (3.4 km) - Arbol singular de la comunidad de madrid (4.6 km) - Enebro de Boadilla (5.4 km) - Fuente Boadilla (8.0 km)
Ruta circular desde Parque 'El caño' pasando por: - Fuente Boadilla (0.6 km) - Encina singular (1.1 km)
Ruta de Boadilla del Monte a Venta Vieja de San Antón pasando por: - Palacio de Romanillos - Puente Villafranca
Desnivel: 245 mts Vel. Media: 10,5 Km/h Para hoy, recorro toda la via pecuaria de un extremo a otro, constantes subidas y bajadas sin tregua.
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Puente de Piedra (7.0 km) - Fuente Boadilla (9.8 km)
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Encina singular (0.4 km) - Fuente Boadilla (16.6 km)
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Arbol singular de la comunidad de madrid (19.7 km) - Puente de Piedra (20.9 km) - Encina singular (22.1 km) - Fuente Boadilla (22.6 km)
Desnivel: 95 mts Vel. Media: 11,3 Km/h Vuelta al Sector B a un ritmo sensiblemente mayor al que suelo llevar. Bastante frío en esta tarde de Nochebuena Sin contemplaciones !!
Desnivel: 205 mts Vel.Media: 10,4 Km/h A las 7:40 de la mañana y con la fresca, unas series en la vía pecuaria para ir animando el día !!
Ruta desde Boadilla del Monte pasando por: - Fuente Boadilla (3.9 km) - Encina singular (4.4 km) - Puente de Piedra (11.1 km) - Parque 'El caño' (13.5 km)
Desnivel: 245 mts Vel. Media: 10,2 Km/h Otras series más por la vía pecuaria, para hacer un entrenamiento intensivo.
Desnivel: 238 mts Vel. Media: 10,2 Km/h Paso x Km: 5'55" Exigente el ratillo que me he pasado subiendo y bajando...vamos que aburrir, no se aburre uno...
Ruta circular desde Boadilla del Monte pasando por: - Arbol singular de la comunidad de madrid (3.4 km) - Enebro de Boadilla (4.3 km)
Desnivel: 238 mts Vel. Media: 10,3 Km/h En esta tarde de jueves, realizo de un lado para otro la vertiente oeste - este de la via pecuaria. Buen entrenamiento, con cuestas y más cuestas.
Desnivel: 209 mts Vel. Media: 10,3 Km/h Bastante viento y sensación térmica baja, por lo demás, vuelta a ritmo normal bordeando Boadilla. Sin contemplaciones !!
Ruta circular alrededor del Encinar de Boadilla, con salida y llegada en el parking del Palacio del Infante Don Luis.
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