Ruta circular desde Troino pasando por: - Parque Urbano de Albarquel (0.5 km)
Treino
Trail e caminhada
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Trilhos
dia quente de novembro. a seguir ao banho na barragem a rota estava cortada e asfalto nao e p mim..
Trilha circular a partir de Palmela, com passagem por: - Alcaria do alto da queimada (10.9 km) - Castro de Chibanes (11.4 km)
Piso pesado (areia), constante sobe e desce, com mudanças repentinas de direção. Requer alguma preparação física.
Passagem pela ribeira de Grândola e vereda do Telmo
Trilha circular a partir de Troino, com passagem por: - São Luís Vigia (7.0 km) - Jardim da música (13.1 km)
5.0Muy bonita ruta cerca del puerto. Te sale una buena media.
Difícil
5.0Buen ritmo ¿Estás preparando alguna competición?
Trail
Trilha circular a partir de Palmela, com passagem por: - Serra do Louro (4.9 km) - Alcaria do alto da queimada (11.5 km) - Castro de Chibanes (12.0 km)
Serra da Arrábida na parte de Setúbal quase toda vedada impedindo assim a totalidade do percurso do Duratrail 2019 de 32k
Trail Cabo Espichel 2017 - 15 km
Corrida e caminhada. Descidas muito técnicas.
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