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Lousa Mountain Trail. Belo e duro trail muito bem organizado. Infelizmente o registo deu erro mas foram 23km com 1300m de desnível positivo. A Junta de Freguesia de Lousa, em colaboração com a entidade Trail4U organ...
Não recomendo esta trilha está cheia de mato.
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Trilha circular a partir de Lousa, com passagem por: - Miradouro | Baloiço (4.3 km) - Gruta de Salemas (8.2 km) - Gruta do Penedo do Gato (12.2 km) - Gruta de Fontelas (19.6 km)
Trilha circular a partir de Lousa, com passagem por: - Cabeço de Montachique (4.2 km) - Gruta de Salemas (7.8 km)
Ruta circular desde Lousa pasando por: - Cabeço de Montachique (3.8 km) - Ruínas Sanatório (4.5 km)
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