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Travessia completa pelo parna Itatiaia, desde a guarita de entrada da parte alta (posto Marcão) até o portal de entrada da parte baixa (posto 1), passando por todos os abrigos/refúgios/ruínas pelo caminho. O projeto uniu...
Trilha realizada em 20-12-2014 Distância:11,87 km Tempo:3:16:05 Ritmo médio:16:31 min/km Ganho de elevação:513 m Ganho de elevação:513 m Perda de elevação:307 m Elevação mín.:2.341 m Elevação máx.:2.617 m Temper...
Mormaço x sol
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prova ktr em Itamonte MG ... corrida de montanha.. passando pelo pico dos 3 estados. a 2500mt de altitude
Lobo Adventure - Pico do Couto e Base do Agulhas Negras e Asa de Hermes - Trilha muito dificil, não recomendada para iniciantes.
Trail Running. Treino de 3 horas, ritmo. Portaria, Circuito 5 lagos, Ovos da Galinha, Pedra do Sino, Ovos da Galinha, Cachu Aiuroca, Rebouças, Portaria
5.0Prova TUTAN 70km. 21 de Abril de 2018
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Treino de Trail Running Autor: Jiuliano Souza
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