The Best Running Trails in Samandıra, TR.34 (Turkey)

Sancaktepe Sehir Statı

Running

Save to a List

erolgeygel

with

Distance

1.17mi

Elevation +

3f

TrailRank

24

View more photos

Koşu kalbi dinç tutar. Kalbi dinç tutmak için ara ara ona yapacak daha fazla iş vermek; nabzı, kan dolaşımını ve solunumu biraz hızlandırmak gerekir. ... Koşu kas liflerini kuvvetlendirir. ... 3. Koşu kemikleri kuvvetl...

View trail