Carrera ritmo suave extensivo por el Puerto de Mazarrón (circular). Segundo ritmo lento de la semana sumando kilómetros por Puerto de Mazarrón. En esta ocasión saliendo desde el puerto junto al mar hasta Las Gredas de B...
Saliendo desde el Puerto de Mazarrón, en primer lugar, se corre hasta la Rosa de los Vientos (Isla Plana), para luego regresar sobre nuestros pasos hasta el chiringuito de Nares. Carrera extensiva a +1.15-140’/KM con re...
Salida desde el cartel de las Gredas hasta el mirador de las minas de mazarron en menos de 15 min esfuerzo al 90%....A entrenar.lol.
Ruta circular desde Mirador Cabezo de la Reya pasando por: - Playa de la Ermita (0.4 km) - Playa de la Isla (1.1 km) - La Reya (4.8 km) - Mirador Cabezo del Gavilán (5.3 km)
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Ruta circular desde La Reya pasando por: - Gredas de Bolnuevo (3.8 km) - Playa de Bolnuevo (4.2 km) - Playa de la Grúa (8.2 km) - Playa Amarilla (9.2 km) - Playa de la Piedra Mala (10.0 km) - Playa del Castellar (13.5 km...
Ruta sencilla corriendo por el puerto de mazarrón, saliendo desde Bahía, con únicamente 2 subidas, por la cumbre y por el monte del faro
Ruta desde El Puerto de Mazarrón pasando por: - Playa de La Pava (2.1 km) - Playa del Rincón (5.8 km) - Playa de Bolnuevo (6.0 km) - Gredas de Bolnuevo (6.3 km) - Playa del Castellar (8.2 km) - Playa de Nares (8.9 km) - ...
Ruta desde El Puerto de Mazarrón pasando por: - Playa Alamillo (1.9 km) - Playa Negra (2.5 km) - Playa del Mojón (4.0 km) - Cabezo del Mojón (4.3 km) - Ermita de Nuestra Señora del Carmen (6.4 km) - Cueva del Agua (7.6 k...
Ruta circular desde Playa de la Ermita pasando por: - Playa del Puerto (3.3 km) - Playa del Rihuete (3.9 km)
Ruta circular desde Playa de la Ermita pasando por: - Playa del Rihuete (3.8 km) - Playa del Puerto (4.6 km)
Ruta circular desde La Reya pasando por: - Playa de La Pava (0.6 km) - Playa de Nares (1.0 km) - Playa del Castellar (1.8 km) - Playa de Bolnuevo (4.3 km) - Gredas de Bolnuevo (4.7 km)
Desde el Hotel Bahia Andando x la playa hasta el castellar, corriendo x playa hasta bolnuevo, ejercicios variados en el street workout park, (Parque del Gabacho), vuelta x asfalto todo con mochila con 4kg de peso.
Salida del Hotel Bahia,Trote x la playa hasta llegar a la Siesta de Bolnuevo, ejercicios variados en las barras, vuelta x asfalto.
2013-2-3:9:50:49, 21KM, 1 HR, 45 MIN NADA MAL PARA Un CAMIONERO NO???
Ruta circular desde El Puerto de Mazarrón pasando por: - Playa de Nares (3.2 km) - Playa de la Ermita (4.3 km)
Ruta desde El Puerto de Mazarrón pasando por: - Playa Alamillo (1.7 km) - Villa Romana del Alamillo (2.9 km) - Playa del Rihuete (3.6 km) - Playa del Puerto (8.2 km)
Ruta desde El Puerto de Mazarrón pasando por: - Playa Alamillo (6.7 km) - Villa Romana del Alamillo (7.1 km) - Playa del Rihuete (7.8 km) - Playa del Puerto (8.2 km)
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