Von der Listruper Kirche aus geht es auf dieser ca. 8 km langen Laufrunde auf die K 311 in Richtung Bexten. Nach ca. 400 m geht es rechts ab auf einen neu geschotterten Weg zur Ems. Am Ende dieses 1 km langen Weges wird ...
Wie bei all meinen Trails ist auch hier die Kirche in Listrup Start- und Zielpunkt. Von dort aus geht es über die Straße "Zum Kamphook" vorbei am Sportplatz links ab zur Straße "Am Haferkamp". Auf der "Ebendiekstraße" ge...
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Tra i campi in estate
Geplande route 5 juni 2016
Schöne abwechslungsreiche Laufstrecke entlang dem Dortmund-Ems-Kanal in Moorlage und der Ems in Listrup
Ich hab doch einen am Sender! Es ist sehr heiss heute (30 Grad) und ich mach ne Joggingrunde. Fühl mich trotzdem gut :)
Eine 20 km lange Laufrunde komplett rund um Listrup, vorbei an dem Windpark, der Schleuse Venhaus sowie dem Listruper Emswehr.
Streckenbeschaffenheit : Asphalt/Pflasterstein/Sand Ein Großteil der Strecke führt über den Sandstrand.(Gezeiten beachten!)
Heute 30 Grad, kaum ein Wölkchen, kaum eine Brise. Ich gebe zu, ich bin ein wenig ins Schwitzen gekommen ;) Ab Kaiserpflaz musste ich dann doch etwas kämpfen. Genug Sport für heute :)
Nette, ca. 16 km lange Laufrunde, die von Listrup aus zur Schleuse Venhaus, Moorlage, Hesselte, Helschen zurück nach Listrup führt!
Nach mehreren Monaten Pause gilt es im neuen Jahr die verlorene Ausdauer wieder zu erlangen, beginnend mit einer kleinen Laufrunde durch Listrup. Start/Ziel dieser 8 km langen Runde ist wie immer die Kirche in Listrup.
Streckenbeschaffenheit : Pflasterstein/weicher Sand&Humus Untergrund/Sand Der lange Strandabschnitt ist sehr kraftraubend und nicht bei jeder Wetterlage zu laufen.(Gezeiten beachten!)
Schöne ca. 15 km lange Laufrunde von Listrup zur Schleuse nach Venhaus. Am Kanal entlang nach Moorlage geht es zurück über dem Kunkemühlenweg nach Listrup.
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