20220925 - 12a Carrera Atlética de la Familia. ¡Por Su Salud Muévase Pues!. Entrerríos. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Hoy con la maravillosa compañía de mi hijo Sneyder, entrenando para la media maratón mi tierra 2019. Por ahora no me importa mucho el tiempo.
Se pasa de 1.530 metros a 2.361 metros, sobre puro pavimento y destapado y es solo subida muy pendiente, con unos paisajes lindisimos.
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20220528 - Torres de San Sebastián - Hotel Intercontinental - Torres de San Sebastián. Medellín. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Registrado por Amizfit T-Rex Pro, mero entreno el dia domingo en compañia de @marlondesafio, subiendito desde el parque de las luces, hasta el parque de Santa Elena, son 18 kilometros de sabrosura, subiendo y ganando alt...
Ascenso ( Cancha El dorado Hasta El Viva/Alto de Las Palmas) Ascenso por la loma del Escobero llegando al alto en el viva/Escobero pasando por el san Jose de las vegas llegando al peaje de Envigado y conectando con el p...
20220724 - Torres de San Sebastián - VAS Av. El Poblado - La Frontera. Av. Las Vegas. Ciudad del Río. Medellín. 🏃🏃🏃
Trotando ando, hoy fue Padre Amaya, parte del camino está malísimo, pero la recompensa la encuentra cuando llegas a los 3000 MSNM
Se sube al primer alto, se baja un poco y volvemos a subir mas alto y bajamos al peaje y regresamos un trayecto largo, hasta que pasa la buseta que nos devuelve a Envigado
20221225 - El Porvenir - Las Delicias - Paimado - Mall Llanogrande - Transversales - El Porvenir. Rionegro. 🏃🏃🏃
5.0Muy buen recorrido y muy buena actividad física, felicitaciones compañero.
5.0Buen entrenamiento Sergio Andrés, felicitaciones.
5.0Muy buen recorrido para ejercitar el cuerpo, felicitaciones hernandgr
Siempre será de lo mejor subir hasta los 3138 MSNM al ritmo que te dé. Es una ruta excelente.
Vuelta por veredas Remango y Fatima
Subida Cristo Rey - La Salada - La Escalera - Los Correa - Escuela La Salada - La Paraisa - Caminito De La Herrera - Sendero de La Lechuza - La Garrucha - Jardin
Ultra running 55 k de asfalto puro, los primeros 15 k es subiendito y se acumulan como 1300 metros positivos, luego ya sobre los 2400 msnm el terreno es basicamente plano
Es un trayecto un poco difícil, porque se suben 1.000 metros durante todo el recorrido. Se suben 16 kilometros.
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