大街跑兼顾人文风景与自然风景相结合，紧紧围绕着南通老城区和濠河五A级风景区，全程无红绿灯，路况复杂，是考验体力和脑力的线路，全程超过13公里。-南通大禹户外出品
昆明花园跑
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跑步 起始时间: 03/26/2015 08:36结束时间: 03/26/2015 10:27距离: 16.5 km (01:50)移动时间: 01:46平均速度: 8.97 km/h平均移动速度: 9.29 km/h最大速度: 16.43km/h最小高程: -3 m最大高程: 70 m上升速度: 753.4 m/h下降速度: -937.1 m/h高程上升: 631 m高程下降: -680 m上升时间: 00:50下降时间: 00:4...
名称: 2014-06-21 17:35起始时间: 06/21/2014 17:35结束时间: 06/21/2014 20:35距离: 22.4 km (03:00)移动时间: 02:37平均速度: 7.5 km/h平均移动速度: 8.5 km/h最大速度: 55.7 km/h最小高程: 0 m最大高程: 43 m上升速度: 258 m/h下降速度: -238.6 m/h高程上升: 222 m高程下降: -243 m上升时间: 00:5...
晨跑红花湖 起始时间: 04/15/2015 08:43结束时间: 04/15/2015 10:26距离: 16.6 km (01:43)移动时间: 01:42平均速度: 9.62 km/h平均移动速度: 9.68 km/h最大速度: 13.58km/h最小高程: 27 m最大高程: 70 m上升速度: 470.5 m/h下降速度: -461.5 m/h高程上升: 318 m高程下降: -330 m上升时间: 00:40下降时间: 0...
Vuelta al lago Xianjia en la ciudad de Changsha
Shuidui 大理跑
先用google map自行規畫這路線；也不曉得路是否通或不通，因為問人沒多少清楚那路。自己手機在台灣下載了凯立德导航的福建圖資，帶著手機就等於手中有了地圖，因為大陸對google有大牆。 清晨摸黑著跑，還有點跑錯路才走上蘭湯大橋。風景區沿著溪的路線真的是太棒了，景色優，空氣好，路也好，邊用手機亂拍幾張。 有碰到往「水濂洞」景點的叉路，但覺得時間不夠而沒前往，不然就又撿到一個景點。 我自己低估了所需跑的時間，高估自己能完成的時間，...
名称: 2014-08-23 04:42起始时间: 08/23/2014 04:42结束时间: 08/23/2014 06:09距离: 13.8 km (01:27)移动时间: 01:26平均速度: 9.5 km/h平均移动速度: 9.6 km/h最大速度: 38.3 km/h最小高程: -16 m最大高程: 84 m上升速度: 876.5 m/h下降速度: -856 m/h高程上升: 546 m高程下降: -549 m上升时间: 00...
名称: 2014-05-24 15:15起始时间: 05/24/2014 15:15结束时间: 05/24/2014 17:27距离: 21.1 km (02:12)移动时间: 02:08平均速度: 9.6 km/h平均移动速度: 9.8 km/h最大速度: 78.3 km/h最小高程: 3 m最大高程: 39 m上升速度: 204 m/h下降速度: -210.4 m/h高程上升: 105 m高程下降: -107 m上升时间: 00:3...
名称: 2014-05-04 06:08起始时间: 05/04/2014 06:08结束时间: 05/04/2014 06:56距离: 9.3 km (00:48)移动时间: 00:48平均速度: 11.5 km/h平均移动速度: 11.5 km/h最大速度: 22 km/h最小高程: 0 m最大高程: 442 m上升速度: 2646.4 m/h下降速度: -4211.7 m/h高程上升: 460 m高程下降: -81 m上升时间: 0...
Shanghai
waishan 外山 跑步 2011.03.20
Experience trails in vivid detail, from summits to valleys. Embark on a virtual route for a realistic 3D view.
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