Trilha de Ponte de Frielas a Loures, com passagem por: - Forte de Ribas (27.2 km) - Montemuro (39.4 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - A dos calvos (11.3 km) - Forte de Ribas (31.8 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Sítio Arqueológico de Frielas (2.3 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Sítio Arqueológico de Frielas (5.7 km) - Igreja Matriz de Sacavém (13.4 km) - Puente Vasco de Gama (16.0 km) - Monumento a los Descubrimientos (37.0 km)
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Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Forte de Ribas (15.7 km) - Parque Municipal do Cabeço de Montachique (18.2 km) - Sítio Arqueológico de Frielas (50.4 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Sítio Arqueológico de Frielas (5.5 km)
Trilha de Ponte de Frielas a Consolação, com passagem por: - Forte do Mosqueiro (9.5 km) - Forte da Feiteira (26.2 km) - Igreja Senhora Conceição (76.4 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - A dos calvos (11.1 km) - Forte de Ribas (33.3 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Forte de Ribas (20.0 km) - Cabeço de Montachique (23.3 km) - Montemuro (33.3 km) - A dos calvos (44.1 km)
Trilha de Ponte de Frielas passando por: - Cabeço de Montachique (13.3 km) - Forte de Ribas (16.5 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Forte do Arpim (30.5 km) - Ruínas Sanatório (52.7 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Sítio Arqueológico de Frielas (9.1 km)
Trilha de Ponte de Frielas a Loures, com passagem por: - Sítio Arqueológico de Frielas (3.1 km) - Igreja Matriz de Sacavém (10.7 km) - Praia dos Pescadores (21.3 km)
Trilha circular a partir de Ponte de Frielas, com passagem por: - Monumento a los Descubrimientos (20.7 km) - Praça do Comércio (27.8 km) - Puente Vasco de Gama (38.8 km)
Épico
Explorando os campos perto do Loureshopping
Pista sempre a rolar, um ou outro obstáculo nada de especial
Volta em Belas
Espetaculo 5 estrelas
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