Treino de quinta-feira, saindo de BH até Sabará, depois pegando a antiga linha férrea pra Raposos mas entrando antes na Trilha Iron Biker onde a trilha está ótima, subida forte no início graduação de 13 a 15 graus de inc...
Bom treino hoje, distância nem média mas com uma puxada maior. Deslocamento de BH até Sabará, subindo à Acrópole, o estradão principal que você vê no mapa subindo apartir de Sabará. Depois na primeira virada a esquerda m...
Treino de terça-feira, saindo de BH,indo pra Sabará, fazer Estrada Real, Trilha do Ouro, Estradão novo pra fazer um pequeno reconhecimento, saindo em Sabará novamente e voltando pra BH. Trecho BH até Sabará e depois a Es...
Treino bem puxado principalmente depois de duas semanas e meia dando migué nos treinos. Mas foi bom, pois fui fazer um reconhecimento se a perdidas 2 não estava interditada, pois há um.bom tempo não descia para lá. Não e...
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Saindo de BH, Sabará indo em direção aos túneis e aguinha, depois continuando na Trilha da Vale e pegando a purgatório que tbm é Trilha da Vale. Deslocamento tranquilo e estradão até a aguinha, depois na purgatório trilh...
Treino de BH a pico BH por Sabará e pela purgatório, saímos nem de madrugada pra ver o sol nascer mas chegamos depois um pouco mas foi um bom treino.
Não foi tão longo, mas foi puxado, perrengue na trilha, pois muito fechada, dezenas de árvores caidas, enormes algumas, dificuldade pra passar, ainda mais sozinho, todo arranhado 😄😄, sério. Então uma pedal que nao era ...
Trilha circular a partir de BH, com passagem por: - Chafariz do Kaquende (17.5 km) - Ponte Caída (28.7 km) - Matriz Nossa Senhora da Conceição (38.0 km) e retornando a BH.
Trilha de Sagrada Familia a João Alfredo, com passagem por: - Chafariz do Kaquende (17.3 km) - Matriz Nossa Senhora da Conceição (19.1 km) - Igreja Matriz Nsra da Conceição (53.9 km)
40 min andando
Treino curto que costumo fazer, bom trecho de subidas. Só estradão e asfalto mas um bom treino e puxo um pouco mais forte pra intensivar mais o treino.
Trilha circular, com passagem por: - Praça Floriano Peixoto (3.3 km) - Praça da Bandeira (6.8 km) - Praça Raul Soares (24.1 km)
Bom treino, mas no último km tive que terminar caminhando, nunca fiz isso,sempre termino correndo mesmo que no trote, mas está muito quente e estou me sentindo muito lento e pesado.
Treininho bão de sexta-feira, BH, Sabará, BH.
Cachoeira do SAMSA - Mirante do Gandarela - Cachoeira Maquiné - Restaurante Alpenrose - Igreja de Nossa Senhora Nazareth - Drogaria Araújo.
Serra da Moeda - Topo do Mundo - Brumadinho - Mirante Vale da Moeda - Estação Ferroviária de Moeda - Doces Antunes - Paróquia São Caetano - Ponte de Porto Alegre - Cachoeira do Limoeiro - Restaurante Brasão - Casa Branca...
Trilha circular a partir de Sagrada Familia, com passagem por: - Praça da Bandeira (21.8 km) - Praça Floriano Peixoto (25.2 km)
Tentando voltar ao ritmo e frequência de antes. Bom treino. E gravando conteúdo pra retorno do canal.
Treino curto que costumo fazer quando não tenho muito tempo ou estou um pouco cansado. Puxando mais forte pra compensar.
Bom treino. A meses não vou para sabará.
Achei um bom treino mesmo depois de parado alguns dias, de treinos mais longos.
Bom treino, curto mas fiquei exausto. Muito calor e não tô ainda com boa resistência.
Trilha circular a partir de BH, com passagem por: - Matriz Nossa Senhora da Conceição (24.9 km)
Treino relativamente leve, mais longo e média intensidade. Mais plano e uns 70% asfalto.
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