Ruta durísima en bici, casi mejor andando, por otro lado tiene unas vistas fabulosas. Merece la pena sufrir para ver
Salida desde la aldea de Nío todo en bajada hasta Mazonovo y pequeña subida a Taramundi, desde aquí se toma la pista que va a la Sierra D’Airua y que pasa por Piñeiro, una vez en la sierra se inicia el descenso a Abraido...
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Ruta a Cascada Salgueira
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