Interesante ruta hasta las antenas que coronan el monte y el amplio horizonte que se divisa. Sin olvidar la curiosa laguna de la antigua mina de wolframio.
Tiempo real en movimiento: 2 h Desnivel acumulado real:
Ruta desde Sísamo pasando por: - Praia da Arnela (33.2 km) - Pedra da Serpe (34.9 km) - Fuente y zona descanso (37.6 km) - Ponte de Ponteceso (43.0 km)
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Tiempo real en movimiento: 2 h 28 min Desnivel positivo real: 861 m
Ruta de Sísamo a Carballo pasando por: - Capela de Santa Mariña (18.8 km)
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