' los costaleros': (Paradela- río Loio- Portomarin- Aldosende)
- Distance
- 16.51mi
- Elevation +
- 3192f
- TrailRank
- 34
salida de Paradela ,bajada río Loio con subidas y bajadas por senderos. Desde el puente unos kmts fáciles pegados al embalse de Portomarin en su mayor parte. Después hay que cargar con la bici por senderos casi verticale...