Trilha circular a partir de Penouços, com passagem por: - Puente Don Luis I (7.3 km) - Iglesia de San Francisco (7.9 km) - Miradouro Da Torre (9.0 km) - Ponte da Arrábida (10.2 km) - O Mensageiro (11.6 km) - Praia da Luz...
Trilha circular a partir de Penouços, com passagem por: - Miradouro Serra do Pilar (6.7 km) - Miradouro da Foz do Douro (13.1 km) - Praia de Lavadores (13.7 km) - Praia De Salgueiros (14.7 km) - Praia Da Madalena (16.7 k...
Trilha circular a partir de Penouços, com passagem por: - Praia de Canide Sul (3.8 km) - Praia De Salgueiros (4.9 km) - Miradouro da Foz do Douro (18.1 km) - Praia de Lavadores (18.7 km) - Praia Sereia da Costa Verde (20...
Trilha circular a partir de Penouços, com passagem por: - Praia Valadares Sul (2.2 km) - Praia do Atlântico (2.7 km) - Praia de Miramar (4.7 km) - Praia Da Baía (12.2 km) - Praia Areia Branca (17.7 km) - Praia de Francel...
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Trilha circular a partir de Penouços, com passagem por: - Praia Sereia da Costa Verde (4.3 km) - Miradouro da Foz do Douro (6.2 km) - Praia de Lavadores (6.9 km) - Praia De Salgueiros (7.8 km)
2 Treino BVV Paulo Rocha Paulo Silva Nuno Castro
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