Oggi potenziamento delle gambe in MTB, partito da Ardea direzione Castelli Romani per godermi la cittadina delle fragole e dei fiori...Nemi passando prima per l'Artemisio ed i pratoni del Vivaro......giro mediamente impe...
Bel giro all'interno della Pineta di Ostia che si snoda per 30 Km per scoprirla al meglio percorso consigliato.....
Traccia per non allontanarsi troppo e restare comunque in allenamento con diversi sterrati dal fondo misto. Riserva un po' trascurata, ma comunque piacevole e pedalabile. Non ci si sente propriamente immersi nel verde: i...
Oggi allenamento di fondo in MTB per fare un po' di gambe sia guardando il chilometraggio che il dislivello, e chiaramente il tutto coronato dalla bellezza dell'itinerario. Sono partito da casa (Ardea) e passando per Via...
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Partenza da Ardea con il mio amico Virgilio per un allenamento sopra le bellezze dei castelli romani, l'itinerario si snoda tra Lanuvio Genzano e Nemi. Da Genzano si prende il sentiero che si immette nel bosco che costeg...
Percorso che si sviluppa da Ardea percorrendo la via Apriliana attraversando Campoleone dirigendosi poi a Lanuvio attraversando Genzano per ultimarlo alla Fontana Tempesta interamente su asfalto su vie secondarie a poca ...
Giro turistico alla residenza del papa partendo da Ardea attraversando la Sughereta di Pomezia da qui a Santa Procula e per strade sterrate fino a Cecchina salita fino a Lanuvio salita verso Nemi e deviazione al cimitero...
Giro in MTB sempre sopra i miei amati Castelli Romani. I Castelli oltre ad offrire un paesaggio superlativo risultano un ottimo allenamento per le gambe soprattutto in previsione delle prossime escursioni in montagna che...
Approfittando della bella giornata di sole che ci ha offerto la Pasquetta niente di meglio che pedalare sopra i castelli romani….. Sono partito da Ardea passando per Lanuvio ,Genzano, Ariccia, Albano, Castel Gandolfo e ...
Giornata di allenamento sono partito da Ardea, cercando di percorrere strade poco trafficate per un giro sopra i castelli romani. Il primo tratto è sull'ardeatina poi si sale per via Apriliana fino alla rotonda di Campol...
Seduta di allenamento di 84 KM in MTB con 550 mt di dislivello accumulato alla scoperta di tre parchi di Roma. (Parco degli Acquedotti, Parco Torre del Fiscale, Caffarella) Partito da casa (Ardea) mi sono immesso sulla L...
Mattinata delle palme trascorsa ad espiare i miei peccati tra i bellissimi sentieri della pineta di Castel Fusano di Ostia. Sono partito da casa ho percorso la litoranea Ardea Torvajanica Ostia sono entrato nella pineta ...
Giro di allenamento partendo da Ardea via apriliana Campoleone Lanuvio Genzano strada per Rocca di Papa salita sul Monte Cavo svolta per la via sacra passando per il punto panoramico spettacolare la veduta dei due laghi ...
Ieri l'amico Claudio mi contatta e mi chiede se andavamo a fare un giro in MTB sopra i Castelli Romani. Da tempo che conoscevo Claudio su Facebook ma non avevamo mai avuto l'occasione di uscire insieme. Nei due giorni pa...
Piacevole allenamento in MTB nella Pineta di Ostia (io sono partito da Ardea) il percorso all'interno della pineta è di Km 23,7 è scorrevole veloce e divertente e si ha la possibilità di avere un overview su gran parte d...
Altra bella escursione immersi nel verde delle campagne tra Ardea-Pomezia e Torvaianica,l'obbiettivo e' quello di percorrere i numerosi Single track delle Sughereta di Pomezia, quelli della Tenuta Vaselli e del Bosco del...
Partendo da casa e percorrendo la via delle legioni, “l’Appia antica” fino ad arrivare all’arena dei gladiatori “il Colosseo”. Un bellissimo giro alla scoperta di Roma antica un itinerario lungo 83 Km.
Giro che si svolge nelle campagne di Ardea Pomezia Santa Procula Cecchina. L'anello parte dal comprensorio di Nuova Florida e ci si immette in via di Pratica di Mare tramite strade sterrate, si segue via di Pratica di M...
Altro bel giro all'interno della tenuta Vaselli, con divertenti discese ed anche alcune salite impegnative il percorso è totalmente immerso nel verde....lo consiglio
4.33
Bello bello
Seduta di allenamento in MTB partendo da casa (Ardea) ho effettuato un anello di 67 Km cercando di sfruttare sterrati e strade secondarie, giro molto bello e mediamente impegnativo tecnicamente facile/medio MC lo consigl...
Giro di allenamento nelle campagne di Pomezia entrando nella sughereta, con simpatici single track ottimo per chi abita nei pressi di Ardea Pomezia 30 % sterrato (possibilità di ampliare il giro all'interno della sughere...
Giro di allenamento in MTB partito da casa ho preso la litoranea a Marina di Ardea sono arrivato alla rotonda della Cristoforo Colombo sono entrato in pineta giri per i sentieri per circa 20 Km rientrando ho ripreso la l...
Ardea - Montagnano - Aprilia - Tor San Lorenzo
Ardea - Anzio - Nettuno - Foglino - Campana
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