partida: Gare do Oriente, Lisboa comboio: Lisboa > Seiça, Ourém (15.85€) a pé: Seiça > Agroal (8K) bóia: Agroal > Tomar (17K) - via rio Nabão comboio: Tomar > Lisboa (10.9€) chegada: Gare do Oriente, Lisboa #microa...
5.06 Kms de canoagem com saída em Bioucas, assistência na Cabeça Gorda e termina na Aldeia do Mato, com passagem pelas praias das ilhas de Martinchel, únicas de areia branca na Albufeira de Castelo do Bode.
Bioucas -> Aldeia do Mato -> Bioucas Muito tranquilo! Aprecie a envolvência. É um passeio maravilhoso para fazer em fam...
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Descida do Rio Tejo de Constância ao Parque Ribeirinho de Vila Nova da Barquinha
JLaia . JDamas . TR 20 Out. 2016 . K2 Nelo 4
Travessia Kayaking For The People
Vale a pena fazer, mas sem ser em grupo
Castanheira
Coruche - zona navegável Do lado da nascente existe uma zona muito suja com boias a marcar/limitar, do outro lado temos uma comporta de betão...
Percurso de 4,5Kms com saída em Bioucas, assistência no Carrapatoso onde inda se lava a roupa, e percurso final pelo braço do Souto, Reserva Natural da Barragem de Castelo do Bode, com a aldeia do Souto na margem direita...
ABRANTES-CHAMUSCA +/-35 kms CHAMUSCA-SANTAREM +/-25 kms distância meramente indicativa, o leito do Rio Tejo muda todos invernos
Treino Maratona, K2 Nelo Quattro Vintage
Fotos: http://blog.reiner-wandler.de/2014/01/04/barragem-do-castelo-do-bode/
Ida rápida até à praia meia horita só para não ficar parado em casa... mas com uma corrente tão forte, embora diga que andei menos de 2km, devo ter feito uns 3km!
Mais uma volta na Valada... Segunda parte com maré e vento contra... parecia que nunca mais acabava!
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