Salida desde Arenys de Munt hacia Can Jalpi siguiendo la ruta del Pollastre hasta El Corral d´en Forn , hasta aquí todo bastante señalizado, a partir de aquí dirección el Montal sin señalizar y las pocas señales o están ...
montalt y turo ca l amar
El corredor amb la Kiara
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Pujar per Lourdes fins el punt més alt com a escalfament, poc a poc i bona lletra, es una bona pujada. Aprofitar les zones planes per correr. Cuidado no lesionarse en les pendents pronunciades de la tornada.
Castillo jalpí Total de 8 km desde el coche
Pendent ziga-zaga pronunciada al principi, deprés es questió d'anar fent cap amunt.
Arenys de Munt
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