MEDIA SALA - ATALAYA
near Los Gabatos, Murcia (España)
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Itinerary description
Hoy tocaba rodaje después de la carga del fin de semana y del entreno de musculación de ayer.
No disponía de mucho más de una hora, y calculando así a ojo, me salían 10K desde la gasolinera del media sala hasta la Atalayas y así ha sido.
Rodaje a ritmos de 5.30 notando mucha pesadez hoy, y el ascenso por la arista de la Atalaya andando.
Hubiese sido un entrenamiento fantástico de no ser por el radiante día de sol que me ha hecho sufrir con esta carrera.
Ahí queda eso.
No disponía de mucho más de una hora, y calculando así a ojo, me salían 10K desde la gasolinera del media sala hasta la Atalayas y así ha sido.
Rodaje a ritmos de 5.30 notando mucha pesadez hoy, y el ascenso por la arista de la Atalaya andando.
Hubiese sido un entrenamiento fantástico de no ser por el radiante día de sol que me ha hecho sufrir con esta carrera.
Ahí queda eso.
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