RUTA BTT: LLANO ALEGRE - EL BARDO - EL LOMO - URB.LOS SAUCES [23/11/2024]

Ruta circular desde Guia pasando por:
- Presa de Los Molina (0.8 km)
- Parque El Bardo (3.8 km)

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RUTA BTT: LLANO ALEGRE - EL BARDO - EL LOMO - URB. LOS SAUCES [23/11/2024]
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ASPECTOS GENERALES DE LA RUTA DE HOY
- Hoy abordamos una ruta con inicio y fin en Urbanización Los Sauces, cruce con la Carretera de la Cuesta Silva GC291, Municipio de Guía, si bien hicimos un tramo por el Barranco de Gáldar.
ITINERARIO
Urbanización Los Sauces - Puente de Barranco Hodo - Rotonda de Llano Alegre - Urbanización Industrial - Autovía GC2 - Rotonda del Cuchillo - Rotonda de Artemi - Paseo de Los Guanartemes - Lavaderos de Rojas - Bajada de las Guayarminas - Barranco de Gáldar - Parque Huertas del Rey - Nuevo IES AGÁLDAR - Cuesta de La Encarnación - Camino de La Vega - Lomo Guillén - Rotonda Cruce de La Atalaya - IES Guía - Albercón de la Virgen - Carretera de Moya GC70 - Entrada superior Urbanización Los Sauces - Avenida de Los Sauces - Cruce Calle Las Tabaibas con carretera de entrada a Los Sauces.

EL TRACK
- Grabamos la ruta con GPS Garmín Fénix 5X. Luego la subimos a Wikiloc, que nos permite agrupar track, fotos, waypoints, y descripción.
- Seguimos nuestras propias referencias, ya que hemos hecho en numerosas ocasiones todos los tramos de la ruta, unas veces caminando, y otras muchas veces hemos hecho tramos con bicicleta de montaña como ha sido en esta ocasión.
- Completamos el track con una amplia colección de fotos con lo cual gráficamente queda bien documentada la descripción de la ruta de forma más objetiva.
- Cuando tenemos un track omitimos detalles que se deducen del propio track. El uso de un track permite economizar el lenguaje.

INICIO y FIN DE LA RUTA
- Empezamos a caminar en la Urbanización Los Sauces, cruce con la Carretera de la Cuesta Silva y terminamos en la misma Urbanización Los Sauces, cruce con Calle Las Tabaibas.

DIFICULTAD DE LA RUTA
- La hemos catalogado como de dificultad MEDIA.
- Ciclistas habituados a rodar no deberían tener dificultad para hacer la ruta.

VALORACIÓN DE LA RUTA
- La ruta resultó completamente satisfactoria, nos gusta andar por este tipo de caminos, ("la cabra siempre tira p'al monte") : trazado, duración, tiempo fresco, vistas espectaculares, ...

ALGUNOS DATOS DE LA RUTA DE HOY
DISTANCIA: 10,35 km (Wikiloc) -
TIEMPO: - Tiempo en movimiento: 56 minutos 44 segundos (Garmín). Tiempo Total: 1 hora (Garcmín)
ALTURA:
- Altura máxima: 264 m. - Altura Mínima: 128 m. (Wikiloc)
- Ascenso total: 202m (Garmín) - Descenso total: 201 m (Garmin)
VELOCIDAD: media en movimiento: 10,9 km/hora - Máxima: 45,9 km/h (Garmin)
FRECUENCIA CARDIACA:
- Máxima: 144ppm - Media: 109 ppm - Mínima:60 ppm (Garmín)
EFECTO DEL ENTRENAMIENTO (TRAINING EFFECT):
- Aeróbica: 3,6 (impacto en el umbral de lactato) (Garmín)
- Anaeróbica: 2,0 (mantenimiento) (Garmín)
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Si la ruta resultara de su interés, agradeceríamos la valore añadiendo un comentario o utilizando la valoración con estrellitas que propone Wikilock.
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PUNTOS DE INTERÉS ~WAYPOINT EN LA RUTA DE HOY