TRAIL VALGRANDE PAJARES 21K CLUB AVIENTU (OFICIAL)

Salida desde la base de la estación invernal de Valgrande-Pajares, los 2 primeros kilómetros prácticamente llanos nos servirán para calentar e ir posicionándonos en carrera, tras pasar por el arco de salida y recibir los ánimos del público presente. Encaramos las primeras rampas de las pistas de esquí que abandonamos con un cerrado giro a nuestra izquierda para ya por senderos finalizar los primeros 150m positivos, una breve bajada, con un tramo de “prau” que pondrá a prueba nuestro equilibrio, da paso al primer avituallamiento líquido.
Km 3,5 y ya estaremos situados en la falda del pico Celleros al cual nos enfrentaremos de manera directa, 200m positivos para rozar su cumbre donde haremos un cambio de dirección hacia el oeste alineándonos con la cresta que separa el Principado de Asturias y la provincia de León y que seguiremos durante 4km, primero en bajada (150m negativos),un pequeño ascenso y descenso al Cuitu La Ventosa, y luego en la primera de las subidas al Cuitu Negro, lugar del primer avituallamiento sólido + líquido y control de paso establecido en 1h45m.
Km 9 de carrera a partir del cual le siguen otros 3km (aprox.) de terreno sube y baja que permitirán correr, a quienes tenga fuerzas para ello, entre los arbustos de montaña que nos adentran en tierras Leonesas y nos llevan al siguiente avituallamiento líquido, posicionado en el collado al pie de las preciosas e imponentes cumbres de las Tres Marías, suave descenso de 1km a media ladera y toca encarar la cuesta “El Trito”.
En el km 13 afrontaremos los más de 200m positivos y verticales de la conocida como subida del “Trito”, después de este esfuerzo la recompensa, si el tiempo acompaña, es la maravillosa vista de todo el valle de Arbás presidido por el embalse de Casares. Esta será la parte más técnica de la carrera con zonas de rocas e inclinación lateral donde habrá que extremar la precaución y que nos llevará de nuevo al avituallamiento líquido del collado de las Tres Marías.
Una larga bajada de 250m negativos nos hará disfrutar y testará nuestra agilidad y equilibrio para dejarnos rápidamente en el siguiente avituallamiento sólido + líquido, aquí cogeremos unos metros de pista e iniciaremos un pequeño ascenso hasta el collado Cabachanal. Km 17, nueva bajada para disfrutar, esta vez entre el frondoso bosque de Gistreo/Arbás, esquivando pinos y tratando de orientarnos a través de ellos.
En el momento que se despeja el terreno veremos un nuevo avituallamiento sólido + líquido donde comienza un tramo de pista que en menos de 1km nos situará a los pies del último y más duro ascenso de la carrera, más de 300m positivos que comienzan por una pequeña canal de piedras, pasando después por senderos rodeados de vegetación y que culminan en el temido “Muro” últimos 50m de ascenso totalmente verticales que seguramente nos obliguen a usar las manos como apoyo, y punto del recorrido donde se congregan familiares, amigos y aficionados para jalear a los corredores así como para disfrutar del espectáculo.
Km19, segunda ocasión en que coronamos el Cuitu Negro, avituallamiento sólido + líquido y solo nos restan 2km de bajada por las pistas de la estación invernal, parte de este tramo tiene bastantes piedras por lo que deberemos prestar atención a nuestras pisadas, en este punto ya escucharemos la megafonía de meta que pronto veremos y que debemos cruzar en un tiempo máximo de 5 horas.