SPS-PANACU-SPS POR ETAPAS
Author
Trail stats
- Distance
- 43.7 mi
- Elevation gain
- 11,683 ft
- Technical difficulty
- Very difficult
- Elevation loss
- 11,683 ft
- Max elevation
- 5,220 ft
- TrailRank
- 19
- Min elevation
- 343 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- one day 6 hours 22 minutes
- Coordinates
- 20326
- Uploaded
- November 1, 2021
- Recorded
- October 2021
near Río Blanco, Cortés (Honduras)
Viewed 115 times, downloaded 3 times
Itinerary description
Entrenamiento de Trail Running por etapas:
Primer etapa:Ruta desde el monumento a la madres, subiendo por toda la calle de la primavera pasando por peñitas y tomando el desvío hacia el Parque Nacional Cusuco.(Con mochila de 12 libras,30Km)
Segunda etapa:Desde el comedor de doña Martina hacia la entrada del Parque y se realizó sendero hacia la cascada del Quetzal.(sólo con mochila de hidratación,11Km)
Tercer etapa: Acampamos cerca de la zona núcleo del parque y al día siguiente partímos con rumbo a SPS por la misma ruta.(con mochila de 12 libras,28Km)
En nuestra mochila llevamos:
- tienda de camping, toldo,
-ropa de cambio
-Kits de primeros auxilios
-2 tiempos de comida
-2 litros de hidratación
-Chamarra térmica,rompe vientos,manta térmica.
-headlamp.
-Almohada inflable,tapete para dormir.
-dinero para reabastecer en pulperías.
Terminando toda la jornada de entrenamiento se logró acumular alrededor de 70 Km con +D3,500.
Primer etapa:Ruta desde el monumento a la madres, subiendo por toda la calle de la primavera pasando por peñitas y tomando el desvío hacia el Parque Nacional Cusuco.(Con mochila de 12 libras,30Km)
Segunda etapa:Desde el comedor de doña Martina hacia la entrada del Parque y se realizó sendero hacia la cascada del Quetzal.(sólo con mochila de hidratación,11Km)
Tercer etapa: Acampamos cerca de la zona núcleo del parque y al día siguiente partímos con rumbo a SPS por la misma ruta.(con mochila de 12 libras,28Km)
En nuestra mochila llevamos:
- tienda de camping, toldo,
-ropa de cambio
-Kits de primeros auxilios
-2 tiempos de comida
-2 litros de hidratación
-Chamarra térmica,rompe vientos,manta térmica.
-headlamp.
-Almohada inflable,tapete para dormir.
-dinero para reabastecer en pulperías.
Terminando toda la jornada de entrenamiento se logró acumular alrededor de 70 Km con +D3,500.
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