secuencia x trail running en elevación & que es la mitocondria y porqué es tan importante para el corredor de montaña...
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Trail stats
- Distance
- 18.49 mi
- Elevation gain
- 6,834 ft
- Technical difficulty
- Experts only
- Elevation loss
- 6,834 ft
- Max elevation
- 7,135 ft
- TrailRank
- 24
- Min elevation
- 3,365 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- 4 hours 35 minutes
- Time
- 7 hours 10 minutes
- Coordinates
- 4611
- Uploaded
- June 17, 2023
- Recorded
- June 2023
near Lomas de San Juan, Nayarit (Mexico)
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Itinerary description
entender el proceso del cuerpo para obtener energía nos ayuda a saber cómo debemos trabajar para mejorar el proceso.la mitocondria es una de las partes esenciales para correr más
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