Lefka ori ultra run (σφακια - παχνες - αγια ρουμελη - ψηλαφι - σουγια)

A sea to summit to sea to summit to sea adventure... 🏖🏔🏖🏔🏖

Μια διαδρομη που την ειχα σχεδιασει καιρο τωρα (πριν μερικα χρονια) και δοκιμασα αλλες δυο φορες να την κανω αλλα για διαφορετικους λόγους δεν κατέστη εφικτό. Τριτη και φαρμακερη!

Καθως ειχα συμμετάσχει σε καποιους μεγαλους αγωνες στην ελλαδα και έχοντας δει αρκετα βουνά απο την υπολοιπη ευρωπη ηθελα να σκεφτω μια ουλτρα διαδρομη στα λευκα ορη. Αλλα οχι μια τυχαια, την καλυτερη δυνατη (κατα την γνωμη μου).

Οποτε σκεφτηκα ποια ειναι αξιοθέατα στα λευκα ορη (τα σημεια εξαιρετικού ενδιαφέροντος ;) που θα μπορουσε κανεις να παει "τρεχοντας"..

-Μιτατα και κουμοι
-Καλντερίμια και παλαια μονοπατια
-Ορεινη ερημος
-Τρομαρισα
-Το φαραγγι της σαμαριας
-Το μπαλκονι στη σελουδα
-Το λουτρο και η θεα απο την αγια αικατερινη
-Το οροπεδιο του ομαλου/ασκυφου
-Το μονοπατι για γκιγκιλο
-Η σχεση βουνου θαλασσας (που τα λευκα ορη ξεκινουν απο τη θαλασσα)
-Πηγες
-Δάση
-Σημεια/κορυφες που φαίνεται και το νοτιο και το βόρειο κρητικο πελαγος
-Σημεια που φαινεται το μεγεθος των λευκων ορέων (οι πολλες κορυφες)
-Το περασμα της ζαρανοκεφαλας
-Η ορθοπλαγια στη γρε λεσκα
-Περασμα απο καποια χωρια
-η διαδρομη να εχει ελαχιστη ασφαλτο αν δεν γινεται καθολου και το ιδιο για τους χωματοδρομους
-Να τελειωνει στη θαλασσα (σημαντικο μετα απο μια κουραστικη ημερα στο βουνο να μπορεις να βουτήξεις στα δροσερα νερα του λιβυκου)

Η διαδρομη περναει απο τα περισσότερα αξιοθεατα (ειναι αδυνατον να περασει απο ολα) και αφηνει λιγο εκτος τα πιο βορινα κομματια της μαδαρας. Το δυνατο σημειο ειναι η εναλλαγή του βουνου και της θαλασσας. (Που ταυτοχρονα ειναι και αδυνατο σημειο γιατι ειναι πιο μονοδιαστατη ετσι η διαδρομη. Πανω-κατω και πανω-κατω..)

Ξεκινα απο σφακια και παει λουτρο ανωπολη λαγγο αμουτσερα παχνες ζαρανι κρουσια αη γιαννης σελουδα αγιος παυλος αγια ρουμελη σαμαρια ομαλος διασελο γκιγκιλου στριφομαδι ψηλαφι αχλαδα αγια αικατερινη φαραγγι κερατιδιας σουγια.

Για τροφοδοσια αγορασα διαφορα απο το μινι μαρκετ της ανωπολης γεμισα νερο σε ζαρανι και σαμαρια (οπου εκανα μπανιο στις εκβολες του ποταμου) και παλι στον ομαλο εκανα σταση και εφαγα ενα σαντουιτσ και εβαλα νερο ενω γεμισα τα μπουκαλια μου στο λινοσελι.
Στη σαμαρια ειχα μια καθυστέρηση διοτι εφτασα στην εισοδο πριν ξημερώσει και οι φυλακες που επιναν των πρωινο τους καφε δυστυχώς δεν με αφησαν να περασω (καναν την δουλεια τους παρ ολα αυτα)

Γενικα η διαδρομη εχει 2-3 κακα κομματια.

Παχνες ζαρανι που μπορει να γινει παρακαμψη πηγαινοντας προς καταφύγιο και μετα κλεισιδια ποταμους (βεβαια χανει κανεις το κομματι με τα αποκοσμα γουργουθα με τα μαυρα βραχια) ειναι μερικα χλμ παραπανω και προφανώς ακομα μεγαλυτερη η υψομετρικη.

Απο κρουσια αη γιαννης μεσω της ρεματιας. Ειναι κακοτοπια για τρεξιμο (Πολυ πιο γρηγορα θα μπορουσε καποιος να παει απο τον χωματοδρομο)

Η αναβαση απο το διασελο του γκιγκιλου στο στριφομαδι (μπορει να γινει παρακαμψει αλλα μετα δεν θα βλεπει την αψιδα την πηγη και τα αποκοσμα βραχια αρα δεν αξιζει)

Ψηλαφι αχλαδα εχει ενα κακο κατεβασμα (για τρεξιμο) 200μ περιπου.

Και τελος η κερατιδια που θελει καθαρισμα και για κατηφόρα τα 2 τελευταία δεν μπορει καποιος να παει τρεχοντας αρα "χανει χρονο".

Την ημερα που το εκανα ειχε πολυ δυνατο αερα και δεν ημουν σιγουρος καθως ανέβαινα στις παχνες αν θα μπορω να συνεχίσω ή αν τελικα θα επρεπε να γυρισω πισω. Τελικα οριακά μπορεσα και περασα το περασμα (ηταν βορειοανατολικος) και πηγα προς ζαρανι, αλλα απεκλεισα την επιλογη να κανω τον κυκλο πηγαινοντας προς το καταφυγιο.


Η διαδρομη περναει 2 φαραγγια + το λαγγο, δαση (κυπαρίσσι πευκο και λιγοτερο πρινος) σε ανωπολη σαμαρια και απο αχλαδα για αγια αικατερινη, ποταμι (σαμαριας) χωρια (σφακια λουτρο ανωπολη αη γιαννης σουγια), κορυφες (παχνες ψηλαφι στριφομαδι), μιτατα (αχλαδας, κρουσια και αν πήγαινε προς το καταφυγιο κατσιβελι κλεισιδια ποταμων κτλ), πηγες (ζαρανι, λινοσελι) και ειναι μεταξυ κορυφων και θαλασσας...
Ασφαλτος περιπου 5 χλμ (σφακια μεχρι μονοπατι για λουτρο και απο ανωπολη μεχρι το λαγγο)
Χωματοδρομος περιπου 6 χλμ (μετα το λαγγο μεχρι το τελος του δρομου πριν τις ρουσιες οπου ενα μερος μπορει να γινει απο το μονοπατι. Ηταν βραδυ φυσουσε πολυ οπως εγραψα και επελεξα να παω απο τον δρομο
Επισηςενα μικρο κομματι μετα την αγια αικατερινη και τελος απο αγια ρουμελη μεχρι την εισοδο του φαραγγιου)

Το ιδανικό θα ειναι να γινει η διαδρομή μια μερα που θα εχει μεγαλο φεγγαρι(3-4μερες πριν ή μετα την πανσέληνο ειναι οκ) οποτε στη μαδαρα θα μπορει κανεις να ανέβει με κλειστο τον φακο (!!!) και να απολαυσει ολες τις κορφες υπο το φως του φεγγαριου...!!


Οποιος κανει αυτη τη διαδρομη θα εχει παρει μια γερη δοση απο λευκα ορη!

Βεβαια καλο ειναι παντα να εχουμε στο μυαλο μας πτι μπορει κανεις να δει να αισθανθει και να νιωσει να βιωσει περισσότερα πραγματα αν κοιμηθει σε μια κορυφη ή σε ενα μιτατο αφουγκραστει τη φυση σαν πεζοπορος/ορειβατης αντι να πηγαινει τρεχοντας...



Άλλες Coast to Coast - Sea to Summit to Sea διαδρομές:

1. https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/kathete-diaskhise-tes-kretes-apo-ta-leuka-ore-se-1-emera-vertical-cross-of-the-white-mountains-in-1-27142034

2.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/ultra-run-from-libyan-sea-to-cretan-sea-coast-to-summit-to-coast-29403429

3.
https://el.wikiloc.com/treximo-diadromes/paleohora-kissamos-marathon-run-36383068

4.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/agia-roumeli-stalos-coast-to-summit-to-coast-ultra-run-38872241

5.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/loutro-kalyves-sea-to-summits-to-sea-coast-to-coast-58508366

6.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/lefka-ori-ultra-run-sphakia-pakhnes-agia-roumele-pselaphi-sougia-63109642

7.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/khania-kaloros-kai-piso-chania-town-to-kaloros-peak-and-back-70993675

8.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sfakia-kalives-via-mavroi-lakkoi-coast-to-coast-sea-to-summit-to-sea-77539099

9.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/giorgioupoli-sfakia-and-back-coast-to-coast-sea-to-summits-to-sea-77835055

10.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/sfakia-kalives-2-via-kaka-kastelia-coast-to-coast-sea-to-summit-to-sea-79590339

11.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/kiani-akti-beach-grias-soros-peak-and-back-sea-to-summit-to-sea-104451413

12.
https://el.wikiloc.com/oreibasia-diadromes/lefka-ori-full-moon-sea-to-summit-marathon-run-hike-105585883

13.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/lefka-ori-grand-tour-o-megalos-kuklos-ton-leukon-oreon-108269484

14.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/pharos-khanion-koruphe-spathi-agia-roumele-137310179

15.
https://el.wikiloc.com/mountain-running-diadromes/chania-light-house-agia-roumeli-and-back-ultra100k-coast-to-coast-sea-to-summit-to-sea-138411966