Wikiloc | Circuito Oeste de Corrida de Montanha Trail

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ricardospmelo

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Trail stats

Distance: 8.77 mi
Elevation gain: 1,414 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 1,414 ft
Max elevation: 601 ft
TrailRank: 19
Min elevation: 75 ft
Trail type: Loop

Coordinates: 1661
Uploaded: March 14, 2016
Recorded: March 2016

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near Mendanha, Rio de Janeiro (Brazil)

Viewed 202 times, downloaded 1 times

Itinerary description

1ª Etapa do circuito Oeste de Corrida de Monanha
15 km
https://www.facebook.com/events/446203855582573/

Waypoints

Start


Dom, 13 Mar 2016 8:29 AM by ricardospmelo

Tipo de actividade:	Correr
Tipo de evento:	Corrida
Distância:	14,19 Quilómetros
Tempo:	01:51:05
Ganho de elevação:	Metros

View Details on Garmin Connect

Lap 1

Tempo:	00:06:09
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	21 Metros
Perda de elevação:	3 Metros
Veloc. máx.:	05:19 Quilómetros por hora

Lap 2

Tempo:	00:10:46
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	107 Metros
Perda de elevação:	8 Metros
Veloc. máx.:	05:46 Quilómetros por hora

Lap 3

Tempo:	00:08:46
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	39 Metros
Perda de elevação:	49 Metros
Veloc. máx.:	05:50 Quilómetros por hora

Lap 4

Tempo:	00:06:11
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	60 Metros
Veloc. máx.:	05:27 Quilómetros por hora

Lap 5

Tempo:	00:01:56
Distância:	0,21 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	10 Metros
Veloc. máx.:	06:26 Quilómetros por hora

Lap 6

Tempo:	00:09:04
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	43 Metros
Perda de elevação:	5 Metros
Veloc. máx.:	05:49 Quilómetros por hora

Lap 7

Tempo:	00:09:06
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	51 Metros
Perda de elevação:	8 Metros
Veloc. máx.:	05:55 Quilómetros por hora

Lap 8

Tempo:	00:06:11
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	49 Metros
Veloc. máx.:	05:17 Quilómetros por hora

Lap 9

Tempo:	00:06:16
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	19 Metros
Veloc. máx.:	05:11 Quilómetros por hora

Lap 10

Tempo:	00:01:48
Distância:	0,30 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	8 Metros
Veloc. máx.:	05:01 Quilómetros por hora

Lap 11

Tempo:	00:06:03
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	12 Metros
Perda de elevação:	31 Metros
Veloc. máx.:	05:06 Quilómetros por hora

Lap 12

Tempo:	00:04:09
Distância:	0,57 Quilómetros
Ganho de elevação:	13 Metros
Perda de elevação:	--
Veloc. máx.:	05:45 Quilómetros por hora

Lap 13

Tempo:	00:09:45
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	67 Metros
Perda de elevação:	4 Metros
Veloc. máx.:	06:02 Quilómetros por hora

Lap 14

Tempo:	00:08:50
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	63 Metros
Perda de elevação:	5 Metros
Veloc. máx.:	05:29 Quilómetros por hora

Lap 15

Tempo:	00:06:38
Distância:	0,93 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	118 Metros
Veloc. máx.:	05:16 Quilómetros por hora

Lap 16

Tempo:	00:05:25
Distância:	1,00 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	35 Metros
Veloc. máx.:	04:33 Quilómetros por hora

Lap 17

Tempo:	00:04:02
Distância:	0,19 Quilómetros
Ganho de elevação:	--
Perda de elevação:	3 Metros
Veloc. máx.:	04:56 Quilómetros por hora

End


Dom, 13 Mar 2016 8:29 AM by ricardospmelo

Tipo de actividade:	Correr
Tipo de evento:	Corrida
Distância:	14,19 Quilómetros
Tempo:	01:51:05
Ganho de elevação:	Metros

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