(2016) 1er Cross SUBIDA a SAN PASCUAL - Alenda, Monforte del Cid
near Amoloig, Valencia (España)
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Itinerary description
1er Cross SUBIDA a SAN PASCUAL - Alenda
cross, 7,5K
24/abr, Monforte del Cid, Alicante
_Dorsal: 19
_Tiempo: 30'45''
_Clas.General: 5/123 (4,07%)
_Clas.Categoría (Vet1): 2/38 (5,26%) - ¡¡¡PÓDIUM!!!
_Ritmo neto: 4:06min/km
_Tiempo neto respecto al 1º: +02:16
_Categoría: (con el 4º) -01:25
_Ritmos según Garmin: (min/km)
km1-5: 4:18 - 4:09 - 4:46 - 4:50 - 3:44
km6-7: 3:32 - 3:34 (+elpico: 3:36)
_Frecuencia cardíaca media por minuto: 171
_Frecuencia cardíaca máxima por minuto: 176
https://connect.garmin.com/modern/activity/1140075124
https://www.gps-sport.net/trainings/1er-Cross-SUBIDA-a-SAN-PASCUAL-Alenda%2C-Monforte-del-Cid_2460962
https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/2016-1er-cross-subida-a-san-pascual-alenda-monforte-del-cid-48660938
__________________________________________________________________________________________
1) Otra
cross, 7,5K
24/abr, Monforte del Cid, Alicante
_Dorsal: 19
_Tiempo: 30'45''
_Clas.General: 5/123 (4,07%)
_Clas.Categoría (Vet1): 2/38 (5,26%) - ¡¡¡PÓDIUM!!!
_Ritmo neto: 4:06min/km
_Tiempo neto respecto al 1º: +02:16
_Categoría: (con el 4º) -01:25
_Ritmos según Garmin: (min/km)
km1-5: 4:18 - 4:09 - 4:46 - 4:50 - 3:44
km6-7: 3:32 - 3:34 (+elpico: 3:36)
_Frecuencia cardíaca media por minuto: 171
_Frecuencia cardíaca máxima por minuto: 176
https://connect.garmin.com/modern/activity/1140075124
https://www.gps-sport.net/trainings/1er-Cross-SUBIDA-a-SAN-PASCUAL-Alenda%2C-Monforte-del-Cid_2460962
https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/2016-1er-cross-subida-a-san-pascual-alenda-monforte-del-cid-48660938
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1) Otra
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