SERIES DE 1.000M
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Trail stats
- Distance
- 6.84 mi
- Elevation gain
- 0 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 0 ft
- Max elevation
- 15 ft
- TrailRank
- 24
- Min elevation
- 1 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- one hour 5 minutes
- Time
- one hour 10 minutes
- Coordinates
- 1600
- Uploaded
- November 10, 2022
- Recorded
- November 2022
near Ciudad Jardín, Murcia (España)
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Itinerary description
El entrenamiento de hoy ha sido el siguiente:
- 2.5K Calentamiento
- 4x1.000M (3.50-4.00/K) +2’R
- 1x2.000 Controlado (4.25/K)
- 2.5K Vuelta a la calma
Una bonita mañana soleada en noviembre, con la brisa fresca de frente y el olor a lluvia mojada del día anterior.
Mañana “tormenta eléctrica”, a si que a ver qué invento.
- 2.5K Calentamiento
- 4x1.000M (3.50-4.00/K) +2’R
- 1x2.000 Controlado (4.25/K)
- 2.5K Vuelta a la calma
Una bonita mañana soleada en noviembre, con la brisa fresca de frente y el olor a lluvia mojada del día anterior.
Mañana “tormenta eléctrica”, a si que a ver qué invento.
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