BALSA ZAKARIAS Y VOLVER.
Author
Trail stats
- Distance
- 6.17 mi
- Elevation gain
- 492 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 492 ft
- Max elevation
- 2,428 ft
- TrailRank
- 19
- Min elevation
- 2,103 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 47 minutes
- Coordinates
- 855
- Uploaded
- November 27, 2013
- Recorded
- November 2013
near Aguilar del Río Alhama, La Rioja (España)
Viewed 299 times, downloaded 2 times
Itinerary description
Salida a probar nuevas zapatillas y polainas compresoras, despues de comer (1h y 20Min despues) con viento en contra y una temperatura 5ºC. Sin calentar.
Idea inicial de ir a ritmos por debajo de 5,0 min/km. Media final de 4,43 min/km, salida totalmente satisfactoria.
Idea inicial de ir a ritmos por debajo de 5,0 min/km. Media final de 4,43 min/km, salida totalmente satisfactoria.
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