7 Ene 2019 Correr por Zaragoza, Ribera Ebro y zona Expo
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Trail stats
- Distance
- 6.24 mi
- Elevation gain
- 125 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 125 ft
- Max elevation
- 784 ft
- TrailRank
- 22
- Min elevation
- 623 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 50 minutes
- Coordinates
- 395
- Uploaded
- January 8, 2019
- Recorded
- January 2019
near Actur, Aragón (España)
Viewed 118 times, downloaded 2 times
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Itinerary description
DISTANCIA
10,13 km
DURACIÓN
50m: 22s
CALORÍAS
716 kcal
VEL. MEDIOS DE COMUNICACIÓN
12.07 km / h
VELOCIDAD MÁX
22.14 km / h
RITMO MEDIO
04:58 min / km
RITMO MÁX
02:43 min / km
ALTITUD MÍN.
190 m
ALTITUD MÁX.
239 m
ASCENSO
71 m
DESCENSO
81 m
FC MEDIA
140
FC MÁX
152
HIDRATACIÓN
0,21 l
CADENCIA
87 r / min
VIENTO
-
TEMPERATURA
-
HUMEDAD
-%
EL TIEMPO
Cierzo
10,13 km
DURACIÓN
50m: 22s
CALORÍAS
716 kcal
VEL. MEDIOS DE COMUNICACIÓN
12.07 km / h
VELOCIDAD MÁX
22.14 km / h
RITMO MEDIO
04:58 min / km
RITMO MÁX
02:43 min / km
ALTITUD MÍN.
190 m
ALTITUD MÁX.
239 m
ASCENSO
71 m
DESCENSO
81 m
FC MEDIA
140
FC MÁX
152
HIDRATACIÓN
0,21 l
CADENCIA
87 r / min
VIENTO
-
TEMPERATURA
-
HUMEDAD
-%
EL TIEMPO
Cierzo
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