7 Ene 2019 Correr por Zaragoza, Ribera Ebro y zona Expo
near Actur, Aragón (España)
Viewed 120 times, downloaded 2 times
Trail photos
Itinerary description
DISTANCIA
10,13 km
DURACIÓN
50m: 22s
CALORÍAS
716 kcal
VEL. MEDIOS DE COMUNICACIÓN
12.07 km / h
VELOCIDAD MÁX
22.14 km / h
RITMO MEDIO
04:58 min / km
RITMO MÁX
02:43 min / km
ALTITUD MÍN.
190 m
ALTITUD MÁX.
239 m
ASCENSO
71 m
DESCENSO
81 m
FC MEDIA
140
FC MÁX
152
HIDRATACIÓN
0,21 l
CADENCIA
87 r / min
VIENTO
-
TEMPERATURA
-
HUMEDAD
-%
EL TIEMPO
Cierzo
10,13 km
DURACIÓN
50m: 22s
CALORÍAS
716 kcal
VEL. MEDIOS DE COMUNICACIÓN
12.07 km / h
VELOCIDAD MÁX
22.14 km / h
RITMO MEDIO
04:58 min / km
RITMO MÁX
02:43 min / km
ALTITUD MÍN.
190 m
ALTITUD MÁX.
239 m
ASCENSO
71 m
DESCENSO
81 m
FC MEDIA
140
FC MÁX
152
HIDRATACIÓN
0,21 l
CADENCIA
87 r / min
VIENTO
-
TEMPERATURA
-
HUMEDAD
-%
EL TIEMPO
Cierzo
You can add a comment or review this trail
Comments