30 Nov 2018 Correr por la ribera del Ebro en Zaragoza con JL
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Trail stats
- Distance
- 10.64 mi
- Elevation gain
- 180 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 180 ft
- Max elevation
- 748 ft
- TrailRank
- 22
- Min elevation
- 614 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- one hour 36 minutes
- Coordinates
- 688
- Uploaded
- November 30, 2018
- Recorded
- November 2018
near Actur, Aragón (España)
Viewed 356 times, downloaded 1 times
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Itinerary description
DISTANCIA
17,14 km
DURACIÓN
1h: 36m: 13s
CALORÍAS
1.320 kcal
VEL. MEDIOS DE COMUNICACIÓN
10.69 km / h
VELOCIDAD MÁX
18.67 km / h
RITMO MEDIO
05:37 min / km
RITMO MÁX
03:13 min / km
ALTITUD MÍN.
187 m
ALTITUD MÁX.
228 m
ASCENSO
124 m
DESCENSO
136 m
FC MEDIA
137
FC MÁX
200
HIDRATACIÓN
0,38 l
CADENCIA
83 r / min
VIENTO
cierzo moderado
TEMPERATURA
-
HUMEDAD
-%
EL TIEMPO
Parcialmente nublado
17,14 km
DURACIÓN
1h: 36m: 13s
CALORÍAS
1.320 kcal
VEL. MEDIOS DE COMUNICACIÓN
10.69 km / h
VELOCIDAD MÁX
18.67 km / h
RITMO MEDIO
05:37 min / km
RITMO MÁX
03:13 min / km
ALTITUD MÍN.
187 m
ALTITUD MÁX.
228 m
ASCENSO
124 m
DESCENSO
136 m
FC MEDIA
137
FC MÁX
200
HIDRATACIÓN
0,38 l
CADENCIA
83 r / min
VIENTO
cierzo moderado
TEMPERATURA
-
HUMEDAD
-%
EL TIEMPO
Parcialmente nublado
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