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(2014) II Maratón de MURCIA

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Trail stats

Distance
26.34 mi
Elevation gain
469 ft
Technical difficulty
Easy
Elevation loss
495 ft
Max elevation
220 ft
TrailRank 
25
Min elevation
98 ft
Trail type
Loop
Coordinates
718
Uploaded
December 10, 2014
Recorded
December 2014
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near El Castellar, Murcia (España)

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Itinerary description

02NOVIEMBRE2014, Murcia
Distancia: 42195m
Modalidad: Maratón

Dorsal: 904
Tiempo NETO: 03:35:10
Posición GENERAL bruta: 274/948
Posición Categoría bruta (SenM): 71/218
Promedio: 05:06

Diferencia de tiempo NETO respecto al primero: +01:03:35
Tiempo NETO de la medio maratón: 01:44:00
_________________________________________________________

Escrito a finales de noviembre del 2013: "Es probable que haga alguna otra maratón antes de que muera pero por ejemplo dudo que sea en el 2014 (me refiero a correrla, no a mi muerte, jaja)."... Y fíjate, 2 de noviembre del 2014 y llegó la II Maratón de Murcia.

También la anterior maratón fue como el punto culminante de un proceso donde casi cuatro años antes había empezado a correr más en serio. Esta vez viene tras un año de bastantes cambios dentro de unos procesos que no sé a dónde me llevarán. También fue una carrera donde fui de Correbirras en pleno centro neurálgico de Correbirras, una gran experiencia donde sentí compañerismo.

_Respecto a la carrera pues hubo algunas variantes respecto al año pasado. En términos de ritmo me planteé la posibilidad de ir a 5 min/km. Hasta mitad de carrera fui un poco por debajo del ritmo objetivo. En el tramo que va del 25 al kilómetro 32 creo que empecé a hacer 05:05 - 05:08 min/km y luego me cronometré los últimos diez kilómetros y ahí ya el ritmo iba entre 05:10 y 05:15 min/km creo recordar, con variaciones. Total, que de un ritmo medio planteado de 5 min/km al final hice un ritmo medio de 05:06 min/km... que no está mal. Esa fue una de las diferencias fundamentales de esta edición, el ritmo comparado con la primera edición fue mejor: en la primera media maratón fui un poco más rápido y en la segunda media sostuve mejor el ritmo inicial y no decayó tanto el ritmo como la primera edición. Aunque la segunda media fue peor que la primera la diferencia entre ambas se mantuvo en unos términos "normales".

La otra gran diferencia respecto a al edición anterior fue el post-carrera. El año pasado aunque llegué a paso de tortuga el momento posterior de entrar a meta estuve bien (o lo medianamente bien que se puede estar tras una maratón). Estuve deambulando por la zona de relax de los corredores, tomando alguna birra, saliendo fuera del recinto donde estaban Luis y Silvia, hablando con ellos, las piernas las tenía mejor (podía saltar), etc. Si acaso ya esperando para el masaje me tuve que sentar pero entra dentro de lo normal. En cambio este año ya al cruzar la meta tenía las piernas tiesas, jaja, lo de sentarme en el suelo o levantarme era complicado aunque podía hacerlo. Y al tiempo de estar pululando tras la meta me dio un bajón con cierto malestar. No sé a qué se debió. Quizá al esfuerzo, Martín dijo que podía ser por cierta deshidratación. Quizá que la primera birra me la bebí sin respirar y me entró cruzada. No sé. La cosa es que estuve largo rato por ahí tirado, un poco agilipollado aunque Begoña dirá que es mi estado natural. Al final me repuse poco a poco y ya camino al coche estaba casi recuperado porque empecé de nuevo a decir tonterías, jaja. Se ve que en ese periodo de bajón / agilipollamiento dije tres veces lo de que no volvería a correr una maratón... cosas que se dicen, jaja.

Ya veremos qué pasa con las maratones. ¿Correré alguna más? Es posible, lo veo factible. Ahora bien, ¿cuándo? No lo sé, cuando el cuerpo y la mente me lo pidan. A fin y al cabo no te puedes enfrascar en algo de este tipo si no tienes las ganas, las energías y la motivación adecuada porque si no es algo que puede comerte.

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