2012-03-25 - Maratón Barcelona 2012
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Trail stats
- Distance
- 26.96 mi
- Elevation gain
- 600 ft
- Technical difficulty
- Difficult
- Elevation loss
- 600 ft
- Max elevation
- 239 ft
- TrailRank
- 32
- Min elevation
- 63 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 3 hours 8 minutes
- Coordinates
- 10771
- Uploaded
- March 26, 2012
- Recorded
- March 2012
near Sants-Montjuïc, Catalunya (España)
Viewed 1682 times, downloaded 18 times
Trail photos
Itinerary description
Marató Barcelona 2012 - Maratón Barcelona 2012 - Marathon Barcelone 2012
Con cerca de 20.000 corredores inscritos (concretamente 19.507), la Zurich Marató 2012 de Barcelona se convirtió en la carrera de 42,195 km más multitudinaria de España. Los participantes, organizados en cajones por tiempos, tardaron 18 minutos en salir desde la línea de meta en tres oleadas diferenciadas.
En esa ocasión el keniano Julius Chepkowony, debutante en la especialidad, ganó con una marca de 2h.11’14” esta 34ª edición de la Marató de Barcelona en la que su compatriota, Emily Chepkomy Samoei, pulverizó el récord femenino de la prueba al imponerse con un crono de 2h.26’52”.
CLASIFICACIÓN OFICIAL:
1. Julius Chepkwony, 2:11:14, KENYA
2. Japhet Kipchirchir Kipkorir, 2:11:32, KENYA
3. Willy Kimutai Kangogo, 2:11:35, KENYA
4. Samuel Woldeamanuel Gebremichae, l2:11:47, ETIÒPIA
5. Ivan Babaryka, 2:11:48, UKRAINE
6. Peter Kiplagat Sitienei, 2:11:49, KENYA
7. Paulo Roberto De Almeida Paula, 2:11:51, BRAZIL
8. Jose Carlos Hernandez Cabrera, 2:11:57, TENERIFE CAJA CANARIAS
9. Wilfred Kipkosguei Murgor, 2:12:03, KENYA
10. Elijah Kiprono Kemboi, 2:12:16, KENYA
PLAN DE ENTRENO PERSONAL (12 semanas):
CHIP: HD3Z1K7
12ª sem. antes (26/12-01/01): Lu14km + Mi13km + Vi13km = 40km
11ª sem. antes (02/01-08/01): Ma22km + Ju15km + Sá11km = 48km
10ª sem. antes (09/01-15/01): Ma23km + Ju12km + Sá12km= 47km
9ª sem. antes (16/01-22/01): Ma23km + Ju15km + DoCursa St. Antoni 10km = 48km
8ª sem. antes(23/01-29/01) : Ma15km + Ju12km + DiMitja Marató Terrassa = 48km
7ª sem. antes (30/01-05/02): Ma12km + Ju23km + Do15km = 50km
6ª sem. antes(06/02-12/02) : Ma15km + Ju13km + DiMitja Marató Gavà = 49km
5ª sem. antes (13/02-19/02): Ma13km + Ju13km + Do26km = 52km
4ª sem. antes (20/02-26/02): Ma17km + Ju13km + Sá27km = 57km
3ª sem. antes (27/02-04/03): Mi32km + Sa17km = 49km
2ª sem. antes (05/03-11/03): Mi34km = 34km
1ª sem. antes (12/03-18/03): Ma12km (+ Ju6km) = 12 (18)km
Última sem. (19/03-25/03): Ma6km + 25/03: Marató de Barcelona
A un bon amic, Joan: moltes gràcies pels teus ànims i les pautes d'entrenament!
Con cerca de 20.000 corredores inscritos (concretamente 19.507), la Zurich Marató 2012 de Barcelona se convirtió en la carrera de 42,195 km más multitudinaria de España. Los participantes, organizados en cajones por tiempos, tardaron 18 minutos en salir desde la línea de meta en tres oleadas diferenciadas.
En esa ocasión el keniano Julius Chepkowony, debutante en la especialidad, ganó con una marca de 2h.11’14” esta 34ª edición de la Marató de Barcelona en la que su compatriota, Emily Chepkomy Samoei, pulverizó el récord femenino de la prueba al imponerse con un crono de 2h.26’52”.
CLASIFICACIÓN OFICIAL:
1. Julius Chepkwony, 2:11:14, KENYA
2. Japhet Kipchirchir Kipkorir, 2:11:32, KENYA
3. Willy Kimutai Kangogo, 2:11:35, KENYA
4. Samuel Woldeamanuel Gebremichae, l2:11:47, ETIÒPIA
5. Ivan Babaryka, 2:11:48, UKRAINE
6. Peter Kiplagat Sitienei, 2:11:49, KENYA
7. Paulo Roberto De Almeida Paula, 2:11:51, BRAZIL
8. Jose Carlos Hernandez Cabrera, 2:11:57, TENERIFE CAJA CANARIAS
9. Wilfred Kipkosguei Murgor, 2:12:03, KENYA
10. Elijah Kiprono Kemboi, 2:12:16, KENYA
PLAN DE ENTRENO PERSONAL (12 semanas):
CHIP: HD3Z1K7
12ª sem. antes (26/12-01/01): Lu14km + Mi13km + Vi13km = 40km
11ª sem. antes (02/01-08/01): Ma22km + Ju15km + Sá11km = 48km
10ª sem. antes (09/01-15/01): Ma23km + Ju12km + Sá12km= 47km
9ª sem. antes (16/01-22/01): Ma23km + Ju15km + DoCursa St. Antoni 10km = 48km
8ª sem. antes(23/01-29/01) : Ma15km + Ju12km + DiMitja Marató Terrassa = 48km
7ª sem. antes (30/01-05/02): Ma12km + Ju23km + Do15km = 50km
6ª sem. antes(06/02-12/02) : Ma15km + Ju13km + DiMitja Marató Gavà = 49km
5ª sem. antes (13/02-19/02): Ma13km + Ju13km + Do26km = 52km
4ª sem. antes (20/02-26/02): Ma17km + Ju13km + Sá27km = 57km
3ª sem. antes (27/02-04/03): Mi32km + Sa17km = 49km
2ª sem. antes (05/03-11/03): Mi34km = 34km
1ª sem. antes (12/03-18/03): Ma12km (+ Ju6km) = 12 (18)km
Última sem. (19/03-25/03): Ma6km + 25/03: Marató de Barcelona
A un bon amic, Joan: moltes gràcies pels teus ànims i les pautes d'entrenament!
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