Plogging Madrid 2024 Carrera Popular (Parque del Oeste).

🚶4ª EDICIÓN HAZ DEPORTE POR EL PLANETA TOUR PLOGGING MADRID.

🛣 El recorrido con comienzo y final del Parque del Oeste transcurre por la zona de la Universidad Complutense de Madrid, donde se encuentra el Jardín Botánico Alfonso Xlll.

🗑 La labor social que representa Plogging Tour va más allá de promover el Deporte y la Actividad Física, y colaborar en la recogida de residuos para favorecer el correcto reciclaje y cuidar el medio ambiente, puesto que también ayuda a sensibilizar y concienciar de la responsabilidad individual y colectiva que tenemos con el Planeta, con la comunidad y con las futuras generaciones y pone en valor la cooperación, el arte, la creatividad y el Patrimonio natural y cultural de nuestros pueblos y ciudades.

◾️ Con la posibilidad de tres recorridos.

1 Plogging PRO de 11K: para los más en forma y exigentes.

2 Carrera popular de 5,6K: puedes participar caminando, al trote o corriendo.

3 Circuito multiaventura: para familias, niños y personas con necesidades especiales que incluye actividades deportivas adaptadas, talleres y juegos.

◾️PLOGGING:

Es una combinación de trotar con recoger basura abandonada (en sueco: plocka upp).
Comenzó en Suecia como actividad organizada alrededor del año 2016 y se extendió a otros países en 2018 debido a la creciente preocupación por la contaminación plástica. Como entrenamiento proporciona una variación en los movimientos del cuerpo al agregar flexiones y sentadillas a la acción de caminar, trotar o correr.
Es para todas las edades y niveles, que combina disciplinas como el senderismo, el snorkel, el running, el kayak, el buceo, el patinaje, el trail o el ciclismo.

◾️Un bonito día para realizar deporte al aire libre, recoger basura y reciclar.
En buena compañía se disfruta mucho más.
Aupi aurrera.