2022MNPP-Montbazillac-Circuit d'entraînement (mardi) 2
near Monbazillac, Nouvelle-Aquitaine (France)
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Itinerary description
Circuit basique pour entraînement à Montbazillac. Plusieurs possibilités d'exercices sur le parcours. La boucle à proximité du château permet des variantes pour des exercices avec le terrain à proximité de la Mairie.
La boucle située de l'autre côté de la départementale est plus pour de la marche rapide, des montées/descentes...du cardio.
Dans tous les cas... bien faire
l'échauffement des articulations chevilles et genoux avant.
Éviter le parc (bois) du château.
La boucle située de l'autre côté de la départementale est plus pour de la marche rapide, des montées/descentes...du cardio.
Dans tous les cas... bien faire
l'échauffement des articulations chevilles et genoux avant.
Éviter le parc (bois) du château.
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