Swimrun Málaga Playa Misericordia-Desembocadura del río Guadalhorce
Author
Trail stats
- Distance
- 7.53 mi
- Elevation gain
- 26 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 26 ft
- Max elevation
- 35 ft
- TrailRank
- 12
- Min elevation
- -11 ft
- Trail type
- Loop
- Coordinates
- 134
- Uploaded
- October 19, 2019
near Málaga, Andalucía (España)
Viewed 225 times, downloaded 0 times
Itinerary description
Ruta de Swimrun desde entre Playa misericordia y de Desembocadura del rió Guadalhorce, consta de 6 segmentos, entre nadar correr por paseo marítimo, carriles de tierra y orilla de playa, la playa de la desembocadura del rio Guadalhorce presenta corrientes generadas por la combinación del agua del rió con el mar. No hay puntos de agua los tiempos son de una persona con nivel bajo de natación y correr tardé 5 minutos entre cada transición. Ruta dibujada a falta de GPS para el agua.
Distancia de segmentos y tiempo aproximado:
1º Correr: 2300mts-15min
2º Natación: 700mts-17min
3ºCorrer:1800mts-14min
4º Natación: 1000mts-25min
5ª Correr: 5000mts-30min
6º Natación: 1300mts-28min
Distancia total a pie: 9100mts - tiempo total 59min
Distancia natación: 3000mts- tiempo total 1hr12min
Tiempo total detenido entre transiciones 25min
Tiempo total de actividad 2hrs 36
Distancia de segmentos y tiempo aproximado:
1º Correr: 2300mts-15min
2º Natación: 700mts-17min
3ºCorrer:1800mts-14min
4º Natación: 1000mts-25min
5ª Correr: 5000mts-30min
6º Natación: 1300mts-28min
Distancia total a pie: 9100mts - tiempo total 59min
Distancia natación: 3000mts- tiempo total 1hr12min
Tiempo total detenido entre transiciones 25min
Tiempo total de actividad 2hrs 36
Comments (1)
You can add a comment or review this trail
Bravo Pana! Pedazo de actividad.
Fuerza!