Cabezas de Hierro (por los Pulmones)
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Trail stats
- Distance
- 6.57 mi
- Elevation gain
- 3,930 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 3,930 ft
- Max elevation
- 7,862 ft
- TrailRank
- 35
- Min elevation
- 5,706 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 8 hours 29 minutes
- Coordinates
- 505
- Uploaded
- February 4, 2016
- Recorded
- January 2016
near La Pradera de Navalhorno, Castilla y León (España)
Viewed 735 times, downloaded 35 times
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Itinerary description
Ascensión a Cabezas de Hierro por el canal central de Los Pulmones.
Partimos de Cotos por la carretera de Valdesquí hasta el desvío hacia el refugio Pingarrón. Dejamos el refugio a la izquierda y seguimos por la pista que abandonamos para bajar en dirección al río, cruzamos el puente de madera y seguimos recto.
Nos adentramos en el pinar, ascendiendo suavemente a media ladera, hasta la bifurcación marcada con un poste. A la derecha el Circo de las Cerradillas, por donde volveremos, a la izquierda una bajada hacia el río. Por aquí vamos, cruzamos el río y seguirmos por el bosque intentando no perder el sendero que continua a media ladera.
Finalmente llegamos a un nuevo río que cruzamos y giramos a la derecha remontándolo, lo que nos lleva en pocos pasos al valle abierto que sube a Cabezas.
A partir de aquí ascenderemos en línea recta paralelos al río, intentando seguir hitos y con la vista puesta en los pulmones. Cuando estamos cerca de ellos cruzamos el río y enfilamos el canal que hay entre las dos moles rocosas.
A partir de aquí la inclinación es muy pronunciada y hay que extremar la precaución en caso de progresar con nieve o hielo.
Tras un buen rato de ascensión siguiendo la vertical divisaremos el vértice geodésico de Cabeza de Hierro Mayor. Hacemos cima y nos dirigimos a la menor, pero en el collado giramos a la derecha para iniciar el descenso por el Circo de las Cerradillas, por un camino bien marcado y sin pérdida.
Nombre: 2016-01-30 08:18
Partimos de Cotos por la carretera de Valdesquí hasta el desvío hacia el refugio Pingarrón. Dejamos el refugio a la izquierda y seguimos por la pista que abandonamos para bajar en dirección al río, cruzamos el puente de madera y seguimos recto.
Nos adentramos en el pinar, ascendiendo suavemente a media ladera, hasta la bifurcación marcada con un poste. A la derecha el Circo de las Cerradillas, por donde volveremos, a la izquierda una bajada hacia el río. Por aquí vamos, cruzamos el río y seguirmos por el bosque intentando no perder el sendero que continua a media ladera.
Finalmente llegamos a un nuevo río que cruzamos y giramos a la derecha remontándolo, lo que nos lleva en pocos pasos al valle abierto que sube a Cabezas.
A partir de aquí ascenderemos en línea recta paralelos al río, intentando seguir hitos y con la vista puesta en los pulmones. Cuando estamos cerca de ellos cruzamos el río y enfilamos el canal que hay entre las dos moles rocosas.
A partir de aquí la inclinación es muy pronunciada y hay que extremar la precaución en caso de progresar con nieve o hielo.
Tras un buen rato de ascensión siguiendo la vertical divisaremos el vértice geodésico de Cabeza de Hierro Mayor. Hacemos cima y nos dirigimos a la menor, pero en el collado giramos a la derecha para iniciar el descenso por el Circo de las Cerradillas, por un camino bien marcado y sin pérdida.
Nombre: 2016-01-30 08:18
Hora Inicio: 01/30/2016 08:18
Hora Fin: 01/30/2016 16:48
Distancia recorrida: 10,6km (08:29)
Tiempo en movimiento: 02:00
Velocidad media: 1,2km/h
Vel. en Mov.: 5,3km/h
Velocidad Máxima: 18,5km/h
Altura Mínima: 1739m
Altura Máxima: 2396m
Velocidad Ascenso: 203,8m/h
Velocidad Descenso: -317,6m/h
Ganancia Altitud: 1067m
Pérdida Altitud: -981m
Tiempo Ascenso: 05:14
Tiempo Descenso: 03:05
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